一直以來(lái)大家都有個(gè)疑問(wèn)，為什么痔瘡會(huì)成為辦公室疾??？問(wèn)題就出在“久坐不動(dòng)”上。一天八小時(shí)，有七個(gè)小時(shí)都是在坐著的，特別是坐在軟座上時(shí)，腹部血流速度會(huì)減慢，下肢靜脈血不能回流，血液循環(huán)受到阻礙。在這種情況下，直腸靜脈從容易發(fā)生曲張，導(dǎo)致血液淤積，最終形成一個(gè)靜脈團(tuán)，這就是痔瘡。那么下面我們來(lái)看一下痔瘡形成的原因：
像文員、會(huì)計(jì)、電腦操作員、編輯等這樣的職業(yè)女性，由于長(zhǎng)時(shí)間保持坐姿而很少運(yùn)動(dòng)，會(huì)導(dǎo)致腹部血流速度減慢，下肢靜脈血回流受阻，從而使直腸靜脈叢發(fā)生曲張，血液淤積，這正是痔瘡的發(fā)病因素。此外，約九成的職業(yè)女性都偏愛(ài)坐軟坐椅或沙發(fā)。當(dāng)人長(zhǎng)時(shí)間坐在過(guò)軟的坐椅里時(shí)，身體陷在椅子里面，血液循環(huán)會(huì)受到阻礙，從而誘發(fā)或加重痔瘡病情。
為了減少辦公室危害，我們應(yīng)該做到：盡量改坐硬坐椅。當(dāng)人坐在硬坐椅上時(shí)，臀部的兩個(gè)坐骨結(jié)節(jié)能起到支撐作用，就不會(huì)妨礙血液循環(huán)；工作1個(gè)小時(shí)就應(yīng)起身活動(dòng)10分鐘，增加運(yùn)動(dòng)是預(yù)防痔瘡發(fā)生的最好方法。（實(shí)習(xí)編輯：權(quán)小龍）
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