孕婦如果患了痔瘡，要及時(shí)治療，切莫拖延造成更大的痛苦及嚴(yán)重的后果。治療痔瘡的簡便有效的方便是采取食療法。一是經(jīng)常多吃些高纖維的食物，如各種根莖類蔬菜、水果和糙米飯等。這些食物中的纖維素能作為糞便擴(kuò)充劑，在大腸內(nèi)吸收水分而膨脹，增加了大便的重量和體積，且能軟化大便，刺激腸壁蠕動(dòng)，增強(qiáng)便意。加速了糞便在腸道的運(yùn)轉(zhuǎn)，使然便容易。迅速，避免了便秘，減少直腸末端血管受到腹部的壓迫。
同時(shí)，還要忌食辣椒、蒜、蔥、姜、酒、胡椒等刺激性食物。因?yàn)檫@些食物能刺激直腸肛門部位的血管再度充血和擴(kuò)張，加劇或誘發(fā)痔瘡。再就是多食些含維生素e的食物，如谷類、植物油、蛋黃、動(dòng)物肝臟、貝類等水產(chǎn)品以及蔬菜水果等。據(jù)報(bào)道，維生素e可促進(jìn)人體末梢血管血流的功效。有人在飲食中加入多量維生素e治療痔瘡，取得了滿意的效果。養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，如暴飲暴食，對治療痔瘡也很有好處，因?yàn)檫^量飲食易引起胃腸功能紊亂，影響直腸肛門靜脈的血液回流，不利于痔瘡的好轉(zhuǎn)。
此外，婦女在妊娠期，特別是妊娠后期，還應(yīng)避免久坐久立，適當(dāng)做些戶外活動(dòng)，每日早晚作兩次提肛運(yùn)動(dòng)，每次30-40次，對預(yù)防和治療痔瘡很有幫助。還應(yīng)注意肛門衛(wèi)生，不要用不干凈的紙和硬紙擦肛門，便后用溫水洗肛門，養(yǎng)成良好的定時(shí)排便的習(xí)慣，會(huì)使孕婦受益匪淺。（實(shí)習(xí)編輯：周娜娜）
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