痔瘡是困擾很多人的疾病，如果不徹底根治容易反復發(fā)作。有不少人認為痔瘡發(fā)病僅僅是長期便秘和飲食不當造成的，其實不然，痔瘡的發(fā)病還與過度疲勞、久站久坐、騎自行車、性生活、娛樂等方面有關。專家建議，對于痔瘡高危人群，最好養(yǎng)成良好的生活習慣，不要過度疲勞，以免痔瘡發(fā)病。
痔瘡的原因之一：過度疲勞
過度疲勞并不僅包括我們平時所說的運動、工作所致的疲勞，還包括長時間玩樂、性生活等等導致的過度疲勞。而這些問題，看似不大，其實就是留下了痔瘡的隱患。過度疲勞會導致組織彈性疲勞、張力減低、抵抗力下降、肛門部血管擴張造成郁血，引起痔核充血、水腫、疼痛。所以工作時要注意變換體位，注意休息。專家指出，過度疲勞不但也人們的心理造成巨大壓力，在身體上也會造成很大的負擔。調查發(fā)現，過度疲勞時痔瘡就會發(fā)作?；贾摊徴咭⒁庹{理好生活。
痔瘡的原因之二：久站久坐
經常站立的工作者，如保安、農民、教師等是痔瘡的高發(fā)人群，應注意適當坐臥休息；久坐久蹲的人群，如司機、機關工作人員、工人等也是痔瘡的高發(fā)人群，平時要注意增加站立、走動等活動。
痔瘡的原因之三：騎自行車
有些人很奇怪，騎自行車是一種運動，怎么還會引起痔瘡呢？由于長途騎自行車時，肛門部受壓磨擦，容易引起血栓外痔，因此在騎自行車時要注意放松，減少磨擦。
痔瘡的原因之四：性生活
多度性生活會導致過度疲勞，如果忍精不射，會導致肛周肌肉痙攣收縮，影響肛門的血液循環(huán)、引起痔瘡或加重病情。
痔瘡的原因之五：娛樂
有些年輕人喜歡通宵玩撲克、麻將，不想第二天痔瘡就發(fā)作了。這是因為經過一天的勞動，夜晚又久坐受壓，肛門部得不到松弛，血液瘀結，回流受到影響而引起，所以夜間應保證平臥休息的時間。
綜上所述，都是容易引起痔瘡發(fā)作的幾個原因，但是這些原因也是我們日常最易忽視的原因，希望大家引起注意。（實習編輯：權小龍）
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