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如何預(yù)防脂肪肝呢

2019-05-21 次播放手機(jī)看

摘要：脂肪肝的預(yù)防需根據(jù)患者的脂肪肝類型來(lái)預(yù)防。一般情況下，脂肪肝可以分為酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝。對(duì)于酒精性脂肪肝可以通過(guò)禁煙酒來(lái)預(yù)防，對(duì)于非酒精性脂肪肝一般和肥胖、高血脂關(guān)系密切，可以通過(guò)體育鍛煉減輕體重，以及降低血脂來(lái)預(yù)防。脂肪肝的患者日常飲食中盡量少吃火鍋、動(dòng)物內(nèi)臟、動(dòng)物油類、奶酪及富含脂類的食物，同時(shí)要戒酒，保持清淡飲食，做到低糖低脂飲食。另外，此類患者一般無(wú)需特殊處理，通過(guò)加強(qiáng)鍛煉、控制飲食，大部分患者都可以逆轉(zhuǎn)。

標(biāo)簽：: 如何預(yù)防脂肪肝呢; 脂肪肝; 輕度脂肪肝怎么預(yù)防; 陸軍軍醫(yī)大學(xué)新橋醫(yī)院; 謝霞

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