摘要:按摩減肥,又叫推脂減肥。按摩減肥是指通過按摩特定區(qū)域的經(jīng)絡(luò),調(diào)節(jié)五臟功能,并且對全身的機(jī)能,包括神經(jīng)系統(tǒng)、免疫系統(tǒng)以及內(nèi)分泌有一個綜合的調(diào)整。促進(jìn)機(jī)體代謝和脂肪燃燒,再輔助以飲食上的控制,進(jìn)行適量的運動鍛煉等綜合手段,從而達(dá)到減肥的目的。此外,按摩減肥也有助于推動脾經(jīng),起到疏通脾經(jīng)的作用,以使脂肪不推擠在身體,進(jìn)而起到減肥的作用。