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消化不良吃什么好

2017-06-04 次播放手機(jī)看

摘要：消化不良的患者在日常的飲食中，應(yīng)該注意避免食用一些油膩以及刺激性的食物，同時(shí)，消化不良的患者還應(yīng)該做到戒煙、戒酒，養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣，避免暴飲暴食以及睡前進(jìn)食過量，可以采取少食多餐的方法。此外，消化不良的患者可以加強(qiáng)體育鍛煉，提高身體的新陳代謝能力和抵抗力。還要特別注意保持愉快的心情和良好的心境。

標(biāo)簽：: 消化不良; 消化不良吃什么好; 消化酶; 北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院; 韓海嘯

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