國慶小長假將至,很多人都規(guī)劃好了旅游行程。為了多走幾個景點,時間安排得非常緊湊,一天的步數(shù)直接從平時的2000-3000步干到了10000+。超量暴走雖然走出了快樂,但也很容易導(dǎo)致關(guān)節(jié)損傷,引起骨關(guān)節(jié)炎。為了治療骨關(guān)節(jié)炎,緩解關(guān)節(jié)疼痛,不少人會選擇外源補充一些氨糖,氨糖軟骨素鈣片和OTC硫酸氨糖就是常用的兩大類。那它們的區(qū)別是什么?誰更值得選擇呢?本文就從效果和耐受性兩方面入手,為大家揭曉答案。

從效果上來看,兩者分別是保健品和藥品,OTC硫酸氨糖療效更精準

如今市面上常見的氨糖分為藥品和保健品兩種。

氨糖軟骨素鈣片屬于保健品,帶有“保健食品”藍帽子標識以及“食健備”、“國食健字”等批準文號,是食品的一個種類,只有“增強骨密度”的保健功能,《保健食品管理辦法》規(guī)定,保健品只能作為營養(yǎng)劑補充所用,不能替代藥品的治療作用。OTC氨糖屬于藥品,帶有“OTC”標識以及“國藥準字”批準文號,有明確針對疾病的預(yù)防、治療作用,并且能夠緩解疾病帶來的不適癥狀。

對于關(guān)節(jié)疼痛的人群來說,效果是評判的第一標準。

首先需要確定病因,關(guān)節(jié)疼痛多由于外傷、骨關(guān)節(jié)炎、腱鞘炎等原因?qū)е?其中最為常見的是骨關(guān)節(jié)炎。骨關(guān)節(jié)炎是由于關(guān)節(jié)軟骨產(chǎn)生退變、炎癥及積累性勞損引起的,不僅會引發(fā)關(guān)節(jié)疼痛,還伴隨有僵硬、腫脹,關(guān)節(jié)活動受限等癥狀。

如果是骨關(guān)節(jié)炎引發(fā)的關(guān)節(jié)疼痛,臨床上建議選擇氨糖作為軟骨補充劑。

市面上多數(shù)氨糖軟骨素鈣片,按照說明書的每日推薦服用量,難以達到《中國居民膳食營養(yǎng)指南》中推薦的1500mg/天氨糖的用量。同時也有研究表明,硫酸軟骨素可能會干擾氨糖的吸收,使氨糖的生物利用度降低50%-75%[1][2]。

反觀OTC硫酸氨糖,是有明確的骨關(guān)節(jié)炎預(yù)防、治療作用的。歐洲ESCEO協(xié)會強烈推薦藥品級硫酸氨糖作為骨關(guān)節(jié)炎基礎(chǔ)治療藥物,并不推薦氨糖+硫酸軟骨素的復(fù)方組合,并且ESCEO協(xié)會推薦的治療規(guī)則同樣也適用于中國膝骨關(guān)節(jié)炎患者[2]。

由此可見,對于想要迫切緩解“旅游膝”帶來的關(guān)節(jié)不適以及廣泛的骨關(guān)節(jié)炎患者來說,OTC氨糖產(chǎn)品才是患者更直接有效的選擇。

從耐受性上來看,兩者的研發(fā)、上市流程存在差異,OTC硫酸氨糖更有保障

對患者來說,耐受性是長期堅持使用的基石。

氨糖軟骨素鈣片作為保健品,只需要通過國家衛(wèi)生學(xué)和耐受性檢測、功能性評價,不需經(jīng)過醫(yī)療機構(gòu)臨床試驗等便可上市,它的上市標準比藥品級氨糖還是要低得多。

OTC硫酸氨糖作為藥品,在上市前需要經(jīng)過藥理學(xué)、毒理學(xué)等研究,還要經(jīng)過大量的臨床試驗;它可能擁有受到專利保護的工藝及配方,同時生產(chǎn)及質(zhì)量管控流程,都要達到《藥品生產(chǎn)質(zhì)量管理規(guī)范》(GMP)的要求,并經(jīng)過國家有關(guān)部門嚴格審批后,方可投入市場。

由此可見,OTC氨糖的品質(zhì)更高,耐受性也更好。

OTC硫酸氨糖怎么選?認準歐洲品牌維固力,原研品質(zhì)、療效顯著

骨關(guān)節(jié)炎是一種病癥復(fù)雜、長期性的關(guān)節(jié)疾病,需要患者堅持長期用藥。而耐受性又是維持長期穩(wěn)定治療的“基石”。因此,建議選擇原研OTC氨糖——維固力,從研發(fā)到上市都有著嚴苛的標準。

維固力是首個硫酸氨基葡萄糖膠囊原研品牌,源自歐洲,專研骨科已有50年。作為原研OTC氨糖,維固力擁有獨家硫酸氨糖工藝,活性成分也獲得歐洲藥典認證,高純度、品質(zhì)好。

由于維固力的原料提取自甲殼類動物外殼(蝦、蟹等)[3],其所含的硫酸根本就存在于人體,所以易于人體吸收[4];同時不同于鹽酸根,硫酸氨糖對胃腸道刺激小,有研究表明,長期服用維固力安全性好[5]。

值得一提的是,長期服用維固力,關(guān)節(jié)緩?fù)吹券熜б哺@著。根據(jù)一項發(fā)表在《柳葉刀》[6]上的研究表明,治療膝骨關(guān)節(jié)炎時,長期服用維固力可顯著減輕關(guān)節(jié)疼痛程度約4倍,提升關(guān)節(jié)功能指數(shù)約2倍[7],延緩關(guān)節(jié)間隙變窄的程度約4倍[8],從根源改善關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu),延緩骨關(guān)節(jié)炎疾病進程。

小長假到來固然開心,但也不要過于緊湊地安排旅游行程,以防暴走過程中加重關(guān)節(jié)負擔,引發(fā)各種不適情況。在行程中也要注意休息,還可以配合泡腳、按摩等方式來放松,以呵護關(guān)節(jié)。一旦出現(xiàn)關(guān)節(jié)不適,且休息也不見好轉(zhuǎn),就要及時就醫(yī)治療。如果確診骨關(guān)節(jié)炎,在藥物的選擇上,相比保健品氨糖軟骨素鈣片,擁有原研品質(zhì)、療效確切且耐受性好的OTC硫酸氨糖產(chǎn)品能幫助更好地呵護關(guān)節(jié)健康。

參考文獻:

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[2] Bruyère O,et al.Semin Arthritis Rheum. 2019 Apr 30. pii:S0049-0172(19)30043-5.

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[4]曹峻嶺. 西安交通大學(xué)學(xué)報(醫(yī)學(xué)版),2012,33(2):131-136.

[5] 中華醫(yī)學(xué)會運動醫(yī)療分會,中國醫(yī)師協(xié)會骨科醫(yī)師分會運動醫(yī)學(xué)學(xué)組,中國醫(yī)師協(xié)會骨科醫(yī)師分會關(guān)節(jié)鏡學(xué)組. 骨關(guān)節(jié)炎臨床藥物治療專家共識[J]. 中國醫(yī)學(xué)前沿雜志(電子版),2021,13(7):32-43.

[6] Reginster J.Y. et al. Lancet. 2001;357:251-256.

[7] Reginster JY, Deroisy R, Rovati LC, et al. Long-term effects of glucosamine sulphate on osteoarthritis

[8] Pavelka K, Gatterova J, Olejarova M,

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