嘴唇干裂脫皮缺什么維生素？

來源：健康一線 2016年02月22日手機(jī)看

嘴唇皮膚在我們的人臉上是最容易干燥而引起脫皮的部位，尤其在換季的時候嘴唇就特別容易干裂和脫皮。那么嘴唇干裂脫皮缺什么維生素呢？平時我們該怎樣保養(yǎng)嘴唇？下面健康一線的小編就來為大家介紹一下。

引發(fā)口唇干裂的主要原因有：日常飲食缺乏水分和油脂，缺乏維生素A、維生素B、維生素C、維生素E以及陰虛低熱、氣候干燥或某些全身性疾病。

嘴唇干裂脫皮怎么辦？

多吃火龍果，火龍果中含有豐富的維生素B,維生素B是保護(hù)嘴唇的好幫手，火龍果本身又具有助細(xì)胞膜的生長和預(yù)防口角炎的作用，所以火龍果是治療嘴唇干裂蛻皮的良藥。

多吃圣女果和西紅柿，圣女果和西紅柿中含有很多對嘴唇很好的維生素和其他微量元素，多吃圣女果和西紅柿可以補(bǔ)充嘴唇的水分。

多喝水，嘴唇干裂蛻皮是皮膚缺少水的一種表現(xiàn)，要使嘴唇干裂蛻皮盡快的好，就一定要多喝水，這里我說的水不包括飲料哦。

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