都市白領(lǐng)由于職業(yè)的要求，著裝一般比較正式，高跟鞋，緊身內(nèi)衣，絲襪等等，這些著裝看似合理，但是潛伏了巨大的健康隱患，是健康背后的隱形殺手，下面保健小編就為你揭開它們的面目：
殺手1：高跟鞋。高跟鞋的問題很多女性都深有體會(huì)，有被崴過腳的，有被磨破皮的，還有被鞋子弄得腳趾外翻的?？墒悄膫€(gè)女人又能真正離得開高跟鞋呢？高跟鞋從醫(yī)學(xué)角度分析來看，問題在于長(zhǎng)期穿著時(shí)腳掌受的壓力較大，容易疲勞。身體為了保持平衡，關(guān)節(jié)的靈活性也會(huì)降低，所以易受傷。所以，穿高跟鞋沒問題，重要的是別在需要長(zhǎng)時(shí)間站立或走動(dòng)的時(shí)候穿，遠(yuǎn)離那種又高又尖的“危險(xiǎn)品”。
殺手2：緊身內(nèi)衣。很多在辦公室里做文員的女孩子喜歡用被戲稱為“鳥籠子”的那種緊身內(nèi)衣。的確，那樣的束身衣穿上的效果與眾不同，很容易就可以讓你擁有凹凸有致的身材。不過，你有沒有為此而在下午感到過頭暈、呼吸困難、胸悶和腿酸呢？這可能就是你長(zhǎng)期穿有強(qiáng)力束身效果的內(nèi)衣，讓身體承受過大的壓力帶來的問題。過緊的腰封或連身內(nèi)衣除了造成身體缺氧外還會(huì)讓下肢的血液循環(huán)變得不那么順暢。而且，原來靠自己管著自己的肉肉也會(huì)產(chǎn)生惰性，失去原有的彈性，開始松垮。更嚴(yán)重的是內(nèi)衣上下的硬邊有的還把幼嫩的皮膚磨破。所以，要非穿不可就要買最好的穿，另外，常做運(yùn)動(dòng)才是保持皮膚彈性的最好方法。
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