很多人覺得，拉肚子實在算不了什么病，一些想要減肥的女性反而認為這是一個排毒的契機。但事實上，“腹瀉不是病”并非“放之四海皆準”，有的時候，長期腹瀉可能是癌癥的前期信號！臨床上有四種癌癥腹瀉狀況較為明顯。
胃癌
由于胃癌發(fā)生在腹部較高的部位，所以通常是以腹瀉癥狀呈現(xiàn)，同時還會出現(xiàn)輕微的惡心、胃灼熱感、食欲不振。由胃癌引起的腹瀉與平常腹瀉不同，常伴有上腹部脹痛，且不會出現(xiàn)便秘，此時一定要及時接受胃鏡檢查。
胃癌預防：
1、多吃菜花：菜花是一種超級抗癌食品，多多益善。應該蒸著吃，或像快餐那樣生吃。
2、有機會就喝杯水：《新英格蘭醫(yī)學雜志》中一項研究表明，成年男子每天喝6杯（每杯240克）水，患膀胱癌的幾率會減半。另一項研究則將婦女的飲水量與結腸癌聯(lián)系了起來，婦女多喝水，可以降低45%患結腸癌的風險。
3、吃飯時加點泡菜：芬蘭一項研究表明，泡菜在發(fā)酵過程中，會產生出一些抗癌化合物。不過，吃泡菜前請將裝泡菜的罐子沖洗干凈或將泡菜倒至敞口容器中。
肝癌
50%的原發(fā)性肝癌在確診前3個月就有腹瀉，每天2—20次不等。這是因為，肝癌常伴肝硬化，會造成門靜脈高壓或栓塞，導致腸壁水腫、蠕動加快、消化吸收與分泌功能紊亂，以致腹瀉。因此，肝硬化患者發(fā)生不明原因的腹瀉時，應高度警惕發(fā)生肝癌，及時就醫(yī)。
肝癌預防：
(1)注意改良飲水情況。水源污染是導致肝癌發(fā)生的重要原因，預防肝癌，要注意飲水的問題。特別是農村，要改善飲水環(huán)境，由飲溝、塘水改為飲井水、深井水、天落水，或興辦小型自來水廠;城市則應選用未被污染的水源作為自來水的水源，并防止環(huán)境污染。
(2)注意糧食防霉。如何預防肝癌的發(fā)生？預防肝癌還要注意管理好糧食問題。這主要是針對易被AFB1污染的玉米、花生防霉去毒。在糧食收割、脫粒、運輸、曬干、進倉等多環(huán)節(jié)進行防潮保存，對已經明顯霉變的糧食不能食用，對極輕度霉變的糧食采取仔細挑選，清洗及藥物等方法進行處理。
(3)注意預防肝炎。專家表示，肝炎是導致肝癌發(fā)生的重要因素，使用肝炎疫苗預防肝炎從而預防肝癌已成為預防肝癌極有希望的途徑之一，但估計需幾十年時間才能見到效果。如何預防肝癌的發(fā)生？現(xiàn)已證實，乙肝疫苗預防肝炎是有效的。但從全面看，尚需考慮HCV和HDV的預防。
(4)注意適當補硒。預防肝癌的發(fā)生，還要注意適當補硒。針對低硒人群應采用富硒酵母、硒多糖、富硒鹽等補充硒元素，提高血硒水平。
胰島細胞瘤
胰島細胞瘤患者常因有消化性潰瘍病，導致腹瀉。但此種腹瀉常在攝入過量脂肪和膽固醇后出現(xiàn)，同時還會伴有乏力、消瘦、惡心等。
腫瘤預防：少糖、少油、少肉、多蔬菜
脂肪、高蛋白質飲食還會刺激胃腸道釋放出縮膽素和其他激素，增加胰腺對致癌物的敏感性。因此，對于應酬較多的人來說，最好少吃肉、少喝甜飲料，多吃點粗茶淡飯，以保護胰腺不受損傷。
需要注意的是，在烹飪過程中，油溫過高可使肉類的氨基酸和蛋白質分解出誘發(fā)胰腺癌的雜環(huán)芳香族胺類。因此，在烹飪過程中，油溫要低。
大腸癌
常便秘與腹瀉交替發(fā)生，同時大便上有黏液血便或常排膿血便。有此癥狀后，一定要及時就醫(yī)，以免貽誤最佳治療時機。
因此，有長期或嚴重腹瀉時，千萬別想當然，一拖再拖或自服止瀉藥。一定要及時到醫(yī)院診治，醫(yī)生會對癥治療，避免病人錯過最佳治療時機。
腸癌預防：
一、定期檢查
檢查是每一個時候都要注意的問題，尤其是容易發(fā)病人群，定期檢查可以及時發(fā)現(xiàn)疾病，尤其對于腸道的炎性疾病應予以足夠的重視，并定時的進行檢查，保證排便功能的正常，以免進一步蔓延。
二、改進飲食
日常應該制定合理的飲食計劃，均衡食物營養(yǎng)，攝入充足的營養(yǎng)，攝入新鮮蔬果等富含豐富碳水化合物和粗纖維類的食物，能夠達到營養(yǎng)的補充的效果，應該盡可能避免攝入過多高脂肪、高蛋白、低纖維素類的食物，以免由它們而產生的致癌物質，誘發(fā)疾病的出現(xiàn)。
三、鍛煉身體
這對于疾病的預防可是一個良好的事情，可以促進身體的血液循環(huán)，保證排便的通暢，經常運動的人，不但看起來更年輕，而且不容易得癌癥，尤其是大腸癌，所以平時應該多運動，減少疾病。（實習編輯：小默）
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