生活中每個人都會出汗，有些出汗看似沒有對機體的健康造成多大的傷害，很多人會覺得這是身體在排毒，就沒有過多在意，殊不知不正常的出汗是機體受損而給我們的信號。下面小編就從中醫(yī)的角度教你認(rèn)清汗液。
汗液是什么
汗是“五液”之一，中醫(yī)稱汗是“陽加于陰”，這是什么意思了?
首先，我們要了解一下“陰陽”是什么。人體的物質(zhì)按屬性可以分為“陰”和“陽”。
“陰”就是人體的一些寒凝、潤下之物，如人體的津液——唾液、胃液、關(guān)節(jié)液等都是屬于“陰”；而“陽”性溫?zé)?、向上，實際上指的是促進生命活動的能量，也就是中醫(yī)所說的“陽氣”。所以，就有了“陽化氣，陰成形”的說法。
對于“陽加于陰”，我打這樣一個比方，大家就不那么難理解了。人體內(nèi)的“陰”和“陽”好比一鍋水和柴火的關(guān)系，“陽氣”像燃燒的柴火一樣，而人體的“陰液”就像一鍋水，一鍋水需要有足夠的柴火才能沸騰，因此，“陰液”在“陽氣”的蒸騰作用下形成了汗液。
出汗的分類
一、自汗
癥狀
自汗的人一般日間出汗比較多。很多人常常只是坐著沒動，就感覺到汗意連連。如果稍加活動，更是大汗淋漓。另外，這一類人還比一般人怕冷，很容易就感覺到身體疲倦。
原因
這一類人一般都是由于陽虛，營衛(wèi)不固，導(dǎo)致的汗液外泄。打個比方，人體的“衛(wèi)氣”好比士兵一樣。一方面，擔(dān)負(fù)著幫助機體抗御外邪的職責(zé)；另一方面，還主管著皮膚毛孔的開合。如果人體少了“衛(wèi)氣”的保護，就無法控制毛孔的開合，汗液就流出體外。
治療
對于這一類人，最好多吃一些能夠補陽、益氣的食物，如禽類、魚、蛋、山藥、紅棗、桂圓等。
二、盜汗
癥狀
盜汗的人在睡覺的時候會出汗，醒過來時出汗就會停止，這種情況多發(fā)生在處于更年期的女性。這類人除了經(jīng)常一覺醒來就會全身都是汗外，每當(dāng)午夜和入夜時，還會感到燥熱，兩顴通常都會紅紅的。
原因
盜汗往往是由于“陰虛”導(dǎo)致的。人體的“陽”缺乏了“陰”的壓制，人就會感到“陰虛火旺”，睡覺時，“衛(wèi)氣”乘虛進入身體里，沒有了衛(wèi)氣的固表，汗液就會流出體外。
治療
像這一類人，平時最好多吃一些滋陰的食物和藥物，如山藥、枸杞、石斛、青蒿、鱉甲等。
三、絕汗
癥狀
絕汗是指病人大汗不止，汗下如珠，并伴有呼吸急促，身冷肢厥等癥狀。絕汗又分為“亡陰”和“亡陽”兩個階段，一般多發(fā)生在病情危重之時。
病因
絕汗的人，首先會出現(xiàn)體內(nèi)陰液的流失，也就是“亡陰”，此時人體之“陽”缺乏了“陰”的制約，人會感到燥熱煩渴。當(dāng)陰液的流失達到一個極限，人又會進入到“亡陽”的階段。“亡陽”時，人體內(nèi)的陽氣散失殆盡，人體的能量會極度衰竭，人也就處于了死亡的邊緣。
治療
對絕汗的病人來說，一定要早發(fā)現(xiàn)早就醫(yī)。處于“亡陰”階段的病人，要注意斂陰生津，可以吃一些雞蛋、牛奶、山藥等；處于“亡陽”階段的病人，建議可以服用人參、附子等大補陽氣的藥物，還可以服用四逆湯救治。
四、黃汗
癥狀
這一類人往往汗的顏色偏黃，常常將衣物染黃，還可能出現(xiàn)身體腫痛、口渴等癥狀。
病因
黃汗通常是由于風(fēng)、濕和熱三種邪氣交蒸所致。而西醫(yī)上對黃汗的解釋是，肝炎、膽囊炎、肝膽結(jié)石等疾病引發(fā)了肝功能的減退和膽汁的瘀積堵塞。
治療
治療黃汗時，一定要與黃疸區(qū)分開來，黃汗的人的身體和眼睛都不會發(fā)黃。治療以實衛(wèi)和營、行陽益陰為主要原則，可以用芪芍桂酒湯和桂枝加黃芪湯來治療。
結(jié)語：大家對人體的出汗都了解了嗎?作為人體排毒和體溫調(diào)節(jié)的一種生理活動，出汗的方式、汗量以及顏色都在很大程度上反映了身體的狀態(tài)。只有認(rèn)清了人體的汗液，才能幫助人了解自己的身體狀態(tài)，從而對一些疾病引起重視。
02:22
02:56
23:05
02:16
01:20
Copyright ? 2004-2025 健康一線-健康視頻網(wǎng)（vodjk.com）All rights reserved.
陜公網(wǎng)安備 61019002000060號