現(xiàn)在越來(lái)越多的中醫(yī)保健方法收到人們的歡迎，比如刮痧、按摩、拔罐、針灸等等。大家都發(fā)現(xiàn)經(jīng)常按摩、刮痧等能夠使身體放松下來(lái)，而且還能夠緩解疼痛，這是為什么呢?刮痧拔罐按摩的目的是什么呢?下面就來(lái)看看吧。

　　刮痧的目的是什么呢?小編告訴大家，刮痧其實(shí)就是通經(jīng)絡(luò)，這是因?yàn)榻?jīng)絡(luò)可以"決生死，處百病，調(diào)虛實(shí)，不可不通"。

　　同樣，按摩、拔罐的目的，也是通經(jīng)絡(luò)。針、灸、藥、氣功，也是通經(jīng)絡(luò)。因?yàn)?，每一味藥，都有歸經(jīng)，歸到哪條經(jīng)上，就是通哪條經(jīng)絡(luò)。因此，中醫(yī)的治療手段，不管是哪一種，都會(huì)歸結(jié)到通經(jīng)絡(luò)上，這正是殊途同歸。

　　有人問(wèn)了，這通經(jīng)絡(luò)，是學(xué)術(shù)用語(yǔ)，有沒(méi)有咱們老百姓聽(tīng)得懂的話(huà)呢?有，今天就告訴你。通經(jīng)絡(luò)，其實(shí)就是"給你的皮膚腠理之間，增加縫隙，多點(diǎn)空間"罷了?？戳诉@個(gè)解釋?zhuān)氡孛總€(gè)人都應(yīng)該明白了。

　　我們應(yīng)該知道，種地之前，我們都會(huì)先把地翻翻，這樣做的目的，其實(shí)就是方便種子扎根和生長(zhǎng)。你總不能把種子播撒到水泥地上吧，這樣是不會(huì)長(zhǎng)出莊稼的，相信這個(gè)到底，大家都是清楚的。

　　刮痧，相當(dāng)于給你的表層皮膚腠理"松土";拔罐，是給表層下一層的皮膚腠理"松土"，或者是，用刮痧不好操作的的表層"松土";按摩，是既包括了給表層，又包括了給里層的皮膚腠理"松土"，它對(duì)刮痧拔罐的作用，既是一個(gè)歸納，也是一個(gè)補(bǔ)充。

　　打個(gè)比方，我們都知道，如果電燈不亮，也許是燈泡壞了，也許是線(xiàn)路斷了，也許是開(kāi)關(guān)不好使。同樣，人是靠氣血推動(dòng)運(yùn)行的，人是否精力旺盛，既取決于我們臟器功能的好壞，也取決于我們的我們身體里的道路是否通暢。現(xiàn)在，當(dāng)人身體不舒服了，都會(huì)去看醫(yī)生，醫(yī)生就會(huì)告訴你，心肝脾肺腎，哪哪出了問(wèn)題，不管是做B超也好，做CT也好，做核磁也好，看到的，都是臟器出了問(wèn)題，卻沒(méi)有哪位醫(yī)生告訴你，你身體里的道路堵了(學(xué)名，就是你的經(jīng)絡(luò)堵了)。因?yàn)?，在西醫(yī)研究領(lǐng)域里，根本就沒(méi)有道路堵了這么一說(shuō)。只有中醫(yī)才會(huì)研究道路堵了問(wèn)題。

　　如果在一個(gè)城市，道路堵了會(huì)怎么樣?城市的垃圾運(yùn)不出去，結(jié)果，垃圾越堆越多，散發(fā)越來(lái)越多的臭氣，污染環(huán)境;而城市里急需的物資卻又運(yùn)不進(jìn)來(lái)，市民無(wú)菜可吃，無(wú)糧下鍋。

　　就和這個(gè)一樣，在這城市里面，人雖然好好的，如果就因?yàn)榈缆范铝?，這個(gè)城市就會(huì)成半癱瘓狀態(tài)。用中醫(yī)話(huà)來(lái)描述的話(huà)，就是城市變成亞健康了。

　　如果這不是一個(gè)城市，而是一個(gè)人體，道路堵了會(huì)如何?同樣，人體的垃圾無(wú)法完全排出，堆在那里，在皮膚腠理之間，會(huì)變成各種"死肉"，如果不處理，進(jìn)而就會(huì)侵蝕內(nèi)臟，就會(huì)變成各種各樣的腫瘤，如果包裹這個(gè)腫瘤的膜足夠堅(jiān)韌，那就是良性的，反之，膜破了，就變成癌了。道路堵的后果，同樣會(huì)使人體的所需要的各種營(yíng)養(yǎng)進(jìn)不來(lái)，人就會(huì)無(wú)精打彩，感覺(jué)精力不足。人就亞健康了。如果此時(shí)，不先疏通道路，一味的補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，人就會(huì)"上火"，形成虛不受補(bǔ)之局面。有一句老百姓的口頭禪叫："要想富，先修路"。同樣，人要想健康長(zhǎng)壽，精力充足，也要先修修人體的路。

　　城市亞健康和人體亞健康的道理其實(shí)都是一樣的。古人上觀(guān)天文，俯察地理，中知人事，從向外看，變成向內(nèi)看，由此得出事物運(yùn)行變化的規(guī)律。

　　當(dāng)你明白這個(gè)原理，你就知道，我們刮痧、拔罐、按摩，包括針、灸、藥、氣功所做的很大一部分工作都是為了疏通人體的道路，讓其皮膚腠理之間，有足夠的空間，以此保障氣血的運(yùn)行，也正因?yàn)槿绱?，?jīng)絡(luò)的重要性才會(huì)有"決生死，處百病，調(diào)虛實(shí)，不可不通"之說(shuō)。

　　現(xiàn)代醫(yī)學(xué)已證實(shí)，刮痧具有鎮(zhèn)痛作用，可用于治療頭痛、風(fēng)濕痛、胃痛等疼痛性疾病;能增強(qiáng)局部和全身血液、淋巴液的循環(huán)，促進(jìn)全身的新陳代謝;還具有強(qiáng)心發(fā)汗，增強(qiáng)免疫和養(yǎng)顏美容、防止皮膚老化等作用。刮痧療法雖有防治疾病的作用，但當(dāng)患有重大疾患時(shí)，還是要前往醫(yī)院進(jìn)行綜合檢查后再對(duì)癥治療。

　　首先，刮痧者要知曉經(jīng)絡(luò)在體表的循行分布，依經(jīng)脈分布規(guī)律進(jìn)行刮拭，并據(jù)病情選擇刮拭的部位及確定被刮拭者的體位，初次刮痧者一般選擇臥位。要對(duì)器具、操作者的雙手和被刮拭的部位進(jìn)行消毒(用75%酒精)，再在刮拭部位涂上一層介質(zhì)，如水、刮痧油、嬰兒油、橄欖油等。

　　其次，刮痧時(shí)，操作者手持刮板與刮拭部位的皮膚呈45度角，靈活地利用腕力、臂力進(jìn)行刮拭，用力均勻適中，以病人的耐受力為度。刮痧順序一般以頭部、頸部、背部、胸部、腹部、上肢、下肢為序，從上到下，從內(nèi)到外，單方向刮拭，切忌來(lái)回刮拭，刮好一部位(經(jīng)絡(luò))，再刮另一部位(經(jīng)絡(luò));刮拭的速度自然平穩(wěn)，刮至局部出現(xiàn)痧點(diǎn)或微紫紅斑塊為止。不可強(qiáng)求出痧量的多少，切忌盲目追求出痧的程度，避免機(jī)械作用下的皮下出血。

　　再次，刮痧板的使用也分為多種情況，通常治療疾病時(shí)多選用刮板薄面刮拭皮膚;以保健為目的時(shí)多用刮板的厚面;而關(guān)節(jié)附近穴位和需要點(diǎn)按的穴位則多用棱角處;手指、足趾、脊柱等部位可用凸曲面部位可用凹口部分進(jìn)行刮拭。

　　日常的刮痧操作中，一定要注意以下事項(xiàng)

　　1.保持室內(nèi)空氣新鮮、流通，注意保暖，避免直接吹風(fēng)。

　　2.刮痧后最好飲用一杯溫開(kāi)水(淡鹽水為佳)，30分鐘內(nèi)忌洗澡，禁食生冷油膩食物;夏季刮痧不要對(duì)著風(fēng)扇，冬季刮痧治療后應(yīng)注意保暖。

　　3.刮痧后1～2天內(nèi)，如刮拭部位出現(xiàn)疼痛、癢、蟲(chóng)行感、冒冷/熱氣或皮膚表面出現(xiàn)風(fēng)疹樣變化等現(xiàn)象，均為正常。

　　4.如用于美容時(shí)，可用具有潤(rùn)膚緊膚作用的刮痧油或膏，手法宜輕。

　　5.刮拭第七頸椎(大椎穴)手法宜輕。

　　6.胸部乳頭禁刮。

　　7.孕婦腰腹部禁刮。

　　8.年老體弱者應(yīng)輕手法刮拭。

　　9.皮膚病如潰瘍、嚴(yán)重過(guò)敏、痣瘤、皮下有不明原因包塊、新鮮的傷口禁刮。

　　10.骨折病人骨折部位禁刮。

　　11.凝血機(jī)制障礙疾病如白血病、血小板減少等禁刮。

　　12.下肢靜脈曲張、下肢水腫的患者，刮拭方向應(yīng)從下向上刮拭，用輕手法。

　　13.保健刮痧和頭部刮痧可不用介質(zhì)，可隔衣刮，手法宜輕。給小兒手法宜輕，隔衣刮。

　　14.空腹、過(guò)度疲勞、低血糖、過(guò)度虛弱和神經(jīng)緊張患者忌刮;低血壓、特別怕痛的患者輕刮。

　　15.再次刮痧時(shí)間需待上次痧疹消退(5～7天左右)后再進(jìn)行。

　　16.經(jīng)過(guò)正確的刮痧治療數(shù)次后，若病情沒(méi)有減輕或反而加重，應(yīng)去醫(yī)院做進(jìn)一步檢查，并改用其他方法治療。

　　17.需要特別注意的是，刮痧也和針灸一樣，有可能像暈針一樣出現(xiàn)暈刮。癥狀多表現(xiàn)為頭暈、面色蒼白、心慌、出冷汗、四肢發(fā)冷，惡心欲吐等。遇到這樣的情況時(shí)首先要冷靜，立即讓患者平臥并飲用1杯溫糖開(kāi)水，迅速用刮板刮拭患者百會(huì)穴(重刮)、人中穴(棱角輕刮)、內(nèi)關(guān)穴(重刮)、足三里穴(重刮)、涌泉穴(重刮)，如無(wú)明顯好轉(zhuǎn)，要及時(shí)送往醫(yī)院。

　　結(jié)語(yǔ)：看完本文相信你現(xiàn)在應(yīng)該知道了，拔罐、刮痧、按摩等一切中醫(yī)療法其實(shí)目的就是幫助我們通經(jīng)絡(luò)，只要經(jīng)絡(luò)都打通了，那么身體也會(huì)自然而然的好了，血液循環(huán)也變得暢通了。但是不是所有人都適合這些中醫(yī)特色療法的哦。