嗜酒的心理調(diào)適

來源：健康一線 2017年04月07日手機(jī)看

　　□ 高治國甘肅酒泉市中醫(yī)院

　　由于酗酒對個(gè)體和社會的危害極大，因此對酒精濫用者和酒精依賴者必須進(jìn)行治療和戒酒指導(dǎo)。常用的方法有：

　　1.讓患者了解酒精對軀體健康的危害，以及發(fā)展的惡果

　　結(jié)合患者具體情況，通過影視、電臺、圖燈、實(shí)物、討論等多種傳媒方式，讓嗜酒者端正對酒的態(tài)度，認(rèn)識到適量飲酒有益，超量飲酒有害，逐步控制飲酒量。

　　2.與家屬交談，讓家屬了解戒酒的必要性

　　酗酒往往給家庭帶來不幸福。但對其進(jìn)行制約的最好環(huán)境也是家庭。因此，家庭成員應(yīng)幫助患者，讓其了解酒精中毒的危害，及樹立起戒酒的決心和信心，并與患者簽好協(xié)約，定時(shí)限量給予酒喝，循循漸進(jìn)地戒除酒癮。

　　3.改善方法

　　酗酒者常有許多壞習(xí)慣，如有人喜歡空腹飲酒，有人喜歡一飲而盡，有人喜歡敬酒、罰酒、賽酒、賭酒、灌酒，這些不良習(xí)慣都應(yīng)革除。飲酒前要多吃菜，慢慢飲，為社交喝酒時(shí)，要隨人意。

　　4.厭惡療法

　　對嗜酒成癖的患者的飲酒行為附加一個(gè)惡性刺激，使之對酒產(chǎn)生厭惡反應(yīng)，以消除飲酒欲望。如注射阿撲嗎啡或吐根堿后，讓病人飲酒產(chǎn)生惡心嘔吐。以后患者不愿再飲。

　　5.集體療法

　　患者可成立各種戒酒者協(xié)會，進(jìn)行自我教育及互相約束與幫助，達(dá)到戒酒目的。國外有各種各樣的嗜酒者互誡協(xié)會，美國有嗜酒者互戒會簡稱“AA”。這些組織每周聚會1次，討論戒酒方法，介紹戒酒經(jīng)驗(yàn)，互相勉勵(lì)。

　　6.藥物療法

　　中醫(yī)中藥通過辨證論治可調(diào)理全身，采用耳針還可起到調(diào)肝健脾的作用，并可改善睡眠，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下對癥治療。

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