橘子本事就是一個(gè)好東西，而橘子皮也是一個(gè)養(yǎng)生的好東西。橘子皮作為一味中藥，橘子皮又叫陳皮。它具有理氣、健胃、防暈車等功效，反而食用后無負(fù)作用。正因?yàn)殚僮悠r(jià)錢便宜，簡(jiǎn)單好弄，所以一些喜歡喝茶的人就直接把橘子皮曬干后泡茶喝。今天小編就給大家?guī)碇嗅t(yī)常識(shí)橘子皮的好處。

　　橘皮有妙用

　　橘子是經(jīng)常吃的水果。吃完橘子后，人們大多把皮扔掉了，這實(shí)在可惜。其實(shí)橘皮在我們?nèi)粘Ｉ钪杏猛竞芏?，而且?jié)令過去很久，它的干品，仍在家庭生活中發(fā)揮作用。

　　護(hù)發(fā)：將橘皮泡進(jìn)熱水里，用它來洗頭，如同用了高質(zhì)量的護(hù)發(fā)劑，頭發(fā)會(huì)光滑柔軟。

　　漚花肥：將橘皮泡在水里漚肥，加進(jìn)盆土作肥料，沒有難聞的氣味，肥效還很持久。

　　除異味：冰箱內(nèi)放幾片新鮮橘皮，可清除異味。

　　洗澡：橘皮有妙用。

　　防霉滅菌：橘皮擠出汁，兌十倍水，用來擦洗飯桌、涼席，能起到防霉滅菌功效。

　　除油污：用新鮮橘皮擦拭，可清除衣服上的油污。

　　擦拭器皿：陶瓷、玻璃、搪瓷器皿和不銹鋼，使用時(shí)間久了，會(huì)有細(xì)垢產(chǎn)生，用新鮮橘皮蘸上細(xì)鹽，擦拭器皿，可光亮如新。

　　清洗衣服：清洗白色內(nèi)衣褲時(shí)，可用一份橘皮加二十份水煮成溶液，將內(nèi)衣放入浸二十分鐘左右，再按常規(guī)洗衣法，會(huì)潔白如新。

　　助睡眠：新鮮橘皮撕碎，放在枕邊，聞其清香味，對(duì)失眠患者可起到助眠之效。

　　橘皮茶：新鮮橘皮洗凈，開水沖泡，加白糖代茶飲，可理氣消脹、生津潤(rùn)喉。

　　泡酒：在白酒中放入已洗凈曬干的橘皮，浸泡二十天左右，即可飲用，其味爽口醇厚，經(jīng)常飲之，有清肺化痰的作用。

　　除膻：煨牛羊肉時(shí)，放幾片橘皮，既可除膻味和油膩，又增加湯汁的鮮味。

　　增清香：在發(fā)酵好的面粉中，摻入一點(diǎn)兒切成細(xì)末的橘皮，饅頭蒸好后有清香味。做包子，豆沙餡里拌進(jìn)一些，更加美味可口。

　　解酒：把清洗干凈的橘子皮切成絲、丁或塊，用時(shí)可以單獨(dú)用開水沖泡，也可以和茶葉一起沖泡，喝起來，不僅味道清香，而且有開胃、通氣、解酒、提神的功效。

　　橘皮醬：先將橘皮用水洗凈，放入鍋中加水煮沸后數(shù)分鐘，將水倒出，另加新水再煮沸數(shù)分鐘，如此進(jìn)行3～4次，直到橘皮水苦味不太重時(shí)為止。然后用手或布將橘皮擠干，用刀將橘皮剁成碎末，越碎越好，若能用絞肉機(jī)細(xì)絞一下更好。把剁碎的橘皮重新放入鍋中，根據(jù)橘皮的多少加入適量的紅糖、白糖，并加水少許，煮沸后用文火煎熬成稠糊狀，橘皮果醬就做好了。

　　橘皮菜：把新鮮的橘皮收集起來，清洗干凈，在清水中泡2天，然后切成細(xì)絲，再用白糖腌20天，就成了非?？煽诘南戮撇恕２粌H吃起來甜香爽口，而且還有解酒的作用。

　　餡料：把新鮮的橘子皮，除去蒂頭和壞爛的部分，用清水洗干凈，瀝干后用刀切成小丁塊，然后放在蜂蜜或白糖中浸腌20天，可做糖包、湯圓等甜食品的餡料，吃起來清爽香甜。

　　五香橘皮：把干凈的橘子皮在清水中泡一晝夜，除去蒂、頭和霉?fàn)€的部分，擠干后放在開水鍋里煮沸30～40分鐘，然后擠去水分瀝干，再切成1厘米見方的小塊，按500克濕橘皮加20克食鹽的比例再在鍋中煮沸30分鐘，撈出后，趁濕撒上一層甘草粉，每500克用甘草粉15克左右，曬干后即為甜、香、酸、咸并略帶苦味的五香陳皮了，味道悠長(zhǎng)，還有藥療的作用。

　　橘皮妙用多巧用橘皮治便秘

　　橘子營(yíng)養(yǎng)豐富，味道酸甜，深受大家的喜歡，但是專家提示，橘皮也有不少的養(yǎng)生功效呢，下面中醫(yī)就為大家詳細(xì)介紹一下橘皮的20個(gè)神奇功效。

　　巧防暈車

　　在上車前1小時(shí)，用新鮮的橘子皮，向內(nèi)折成雙層，對(duì)準(zhǔn)鼻孔，用手指擠提捏橘子皮，皮中就會(huì)噴射出無數(shù)股細(xì)小的橘香油霧并被吸入鼻孔。在上車后繼

　　續(xù)隨時(shí)擠壓吸入，可有效地預(yù)防暈車。

　　巧治凍瘡

　　將橘皮用火烤焦，研成粉末，再用植物油調(diào)均勻，抹在患處。

　　巧治慢性支氣管炎

　　橘皮5至15克，泡水當(dāng)茶飲，常用。

　　巧治咳嗽

　　用干橘皮5克，加水2杯煎湯后，放少量姜末、紅糖趁熱服用：也可取鮮橘皮適量，切碎后用開水沖泡，加入白糖代茶飲，有化痰止咳之功效。

　　巧治便秘

　　鮮橘皮12克或干橘皮6克，煎湯服用，可治便秘。

　　巧解酒

　　用鮮橘皮30克，加鹽少許煎湯飲服，醒酒效果頗佳。

　　巧治睡覺磨牙

　　睡覺前10分鐘，口中含一塊橘皮，然后入睡，最好不要將橘皮吐出，若感到不適時(shí)，再吐出。

　　巧防止牙齒酸倒

　　牙齒過敏者均不宜。其實(shí)，只要在食酸橘后，即用剩下的新鮮橘皮泡開水喝下，就可以防止牙齒“酸倒”。

　　巧治乳腺炎

　　生橘皮30克、甘草6克，煎湯飲服，可治乳腺炎。

　　巧治口臭

　　將一小塊橘皮含在口中，或嚼一小塊鮮橘皮，可治口臭。

　　巧解魚蟹之毒

　　用適量的橘子皮煎湯飲服，可緩解食魚、食蟹后的中毒。

　　巧治胃寒嘔吐

　　將橘皮和生姜片加水同煎，飲其湯，可治療胃寒、嘔吐。

　　巧理氣消脹

　　用鮮橘子皮泡開水，加適量白糖，為橘皮茶，飲后可理氣消脹，生津潤(rùn)喉。

　　巧治消化不良

　　將50克橘皮浸泡在酒里。這種酒有溫補(bǔ)脾胃的功效，用于消化不良、反胃嘔吐等癥，對(duì)多食油膩而引起的消化不良、不思飲食癥，尤為有效。

　　巧清肺化痰

　　將橘子皮洗凈后置于白酒中，浸泡20余天即可飲用，其味醇厚爽口，且有清肺化痰的作用。

　　若浸泡的時(shí)間再長(zhǎng)一點(diǎn)，至春節(jié)或

　　開春后再飲，則味道更佳。

　　巧治風(fēng)寒感冒

　　鮮橘皮、生姜片，加紅糖適量煎水喝，可治療風(fēng)寒、感冒、嘔吐、咳嗽。

　　巧提神開胃

　　將橘皮洗凈切成絲后曬干，與茶葉放在一起存放，飲用時(shí)，用開水沖服，其味清香可口，有開胃、通氣、提神的功效。

　　巧治胰腺炎

　　用橘子皮30克、甘草10克和水共煎當(dāng)茶飲。有助于治療急性胰腺炎。

　　巧降血壓

　　將橘子皮切成絲晾干作枕芯用，有順氣、降壓的功效，對(duì)高血壓病人很適用。

　　巧治腳沙蟲

　　腳趾間被污水雜漬，易發(fā)生奇癢，若搔抓，則破皮流水，臭味難聞，此時(shí)可用鮮橘子皮猛擦癢處，止癢效果甚佳。

　　結(jié)語(yǔ)：聽了小編的以上講解，大家是不是認(rèn)為橘子皮是有很多好處的呢?以后只要吃過的橘子，剝下來的橘子皮，我們都可以曬成干狀，那么就可以利用曬干的橘子皮來泡茶喝了。這樣還可以廢物利用呢，而且還保護(hù)了大自然，大家趕緊行動(dòng)吧。