腎可以說是很多人都非常重視的一個(gè)身體器官，特別是男性朋友更是如此的，所以補(bǔ)腎就成了男性養(yǎng)生的一個(gè)中藥的部分。而補(bǔ)腎的方法非常的多，有食療、有偏方等等。今天小編要為大家介紹的則是健康有有效的補(bǔ)腎中藥，包括中藥補(bǔ)腎偏方、配方等等。

　　

　　

　　了解腎虛

　　虛腎臟基本含義

　　這涉及到中醫(yī)的一個(gè)術(shù)語，也涉及到臨床的證型，腎虛主要是四方面，一個(gè)是腎陰虛，一個(gè)是腎陽(yáng)虛，一個(gè)是腎精虧虛，一個(gè)是腎氣虛。

　　傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)所講的“腎虛”概念中的“腎”，不僅指解剖學(xué)上的腎臟，而且是一個(gè)生理作用相當(dāng)廣泛，與人體生殖、生長(zhǎng)發(fā)育、消化、內(nèi)分泌代謝等都有直接或間接關(guān)系的重要臟器。“腎虛”也就是一寬泛的概念，他包括泌尿系統(tǒng)、生殖系統(tǒng)、內(nèi)分泌代謝系統(tǒng)、神經(jīng)精神系統(tǒng)及消化、血液、呼吸等諸多系統(tǒng)的相關(guān)疾病。

　　腎虛的癥狀很多，概括如下。

　　腎虛的癥狀在腦力方面表現(xiàn)為:記憶力下降

　　記憶力減退，注意力不集中，精力不足，工作效率降低。腎虛的癥狀在情志方面表現(xiàn)為:情緒不佳 情緒常難以自控，頭暈，易怒，煩躁，焦慮，抑郁等。

　　腎虛的癥狀在意志方面表現(xiàn)為:缺乏自信

　　信心不足，缺乏自信，工作沒熱情，生活沒激情，沒有目標(biāo)和方向。

　　腎虛的癥狀在性功能方面表現(xiàn)為:夫妻生活功能降低

　　男子性興趣降低，性欲降低，陽(yáng)痿或陽(yáng)物舉而不堅(jiān)，遺精、滑精、早泄，顯微鏡檢查可見精子減少或精子活動(dòng)力減低，不育。女子子宮發(fā)育不良，如幼稚子宮、卵巢早衰閉經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)，性欲減退，不孕等。

　　腎虛的癥狀在泌尿方面表現(xiàn)為: 尿頻,尿等待,小便清長(zhǎng)等癥狀

　　腎虛的癥狀還可能有:早衰 健忘失眠，食欲不振，骨骼與關(guān)節(jié)疼痛，腰膝酸軟，不耐疲勞，乏力，視力減退，聽力衰減。

　　脫發(fā)白發(fā)

　　頭發(fā)脫落或須發(fā)早白，牙齒松動(dòng)易落等。

　　容顏早衰

　　眼袋、黑眼圈，膚色晦暗無光澤，膚質(zhì)粗糙、干燥，出現(xiàn)皺紋，色斑，中年暗瘡，肌膚缺乏彈性;嗓音逐漸粗啞，女性乳房開始下垂，腰、腹脂肪堆積;男性早禿等。

　　補(bǔ)腎中藥大全

　　中藥鹿茸

　　有補(bǔ)腎陽(yáng)，益精血，強(qiáng)筋骨等作用，用于腎陽(yáng)不足，精血虧虛的陽(yáng)痿早泄，婦女宮冷不孕，小便頻數(shù)，腰膝疼痛，筋骨無力等癥。成藥中參茸三腎粉、龜齡集、龜齡丸等，鹿茸均為主要成分。根據(jù)現(xiàn)代研究，鹿茸含激素、膠質(zhì)、磷酸鈣、碳酸鈣等，有雄性激素樣作用，可增進(jìn)性腺功能，增強(qiáng)機(jī)體代謝，消除疲勞;促進(jìn)潰瘍和創(chuàng)口的再生，加速愈合，并能促進(jìn)骨折的愈合。本品多入丸散劑，每次用量0.6克--3克。

　　山藥

　　清熱，解毒。治溫病發(fā)熱，熱毒血痢，癰瘍，腫毒，瘰疬，痔漏。

　　淫羊藿

　　補(bǔ)腎陽(yáng)，強(qiáng)筋骨，祛風(fēng)濕。用于陽(yáng)痿遺精，筋骨痿軟，風(fēng)濕痹痛，麻木拘攣;更年期高血壓。

　　肉桂

　　補(bǔ)元陽(yáng)，暖脾胃，除積冷，通血脈。治命門火衰，肢冷脈微，亡陽(yáng)虛脫，腹痛泄瀉，虛陽(yáng)浮越。

　　杜仲

　　補(bǔ)肝腎，強(qiáng)筋骨，安胎。治腰脊酸疼，足膝痿弱，小便余瀝，陰下濕癢，胎漏欲墮，胎動(dòng)不安，高血壓。

　　肉蓯蓉

　　有補(bǔ)腎壯陽(yáng)，潤(rùn)腸通便的作用，用于陽(yáng)痿早泄，婦人宮冷不孕，帶下血崩，小兒麻痹后遺癥以及老年虛弱，病后、產(chǎn)后腸燥便秘者。根據(jù)現(xiàn)代研究，肉蓯蓉含有微量生物堿和結(jié)晶性中性物質(zhì)，有提高垂體--腎上腺皮質(zhì)系統(tǒng)功能的作用，并能促進(jìn)抗體形成。本品煎湯內(nèi)服一日量10克--30克

　　菟絲子

　　有補(bǔ)腎益精，養(yǎng)肝明目的作用，用于腰膝酸痛，遺精，糖尿病，小便不禁，目暗不明等癥。成藥中滋補(bǔ)健身丸、五子衍宗丸等，菟絲子均為主要成分之一。根據(jù)現(xiàn)代研究，菟絲子含糖甙、維生素A樣物質(zhì)，動(dòng)物實(shí)驗(yàn)有收縮子宮和抗利尿的作用，本品煎湯內(nèi)服一日量10克--15克。

　　芡實(shí)

　　性平，味甘澀，有益腎固澀、補(bǔ)脾止泄的雙重功效?！侗静萁?jīng)百種錄》稱之為“脾腎之藥也”?！侗静輳男隆芬嗾f它能“補(bǔ)脾固精”?！侗静菪戮帯分羞€說：“芡實(shí)不特益精，且能澀精補(bǔ)腎，與山藥并用，各為末，日日米飯調(diào)服。”凡腎虛之人遺精、早泄、帶下、小便不禁或頻多者，宜常食之。

　　冬蟲夏草

　　性溫，味甘，有補(bǔ)腎和補(bǔ)肺的作用，是一種平補(bǔ)陰陽(yáng)的名貴藥材。其功效主要來源于蟲草素，蟲草素能補(bǔ)益肝腎。如《本草從新》說它“保肺益腎。”《藥性考》亦云：“蟲草秘精益氣，專補(bǔ)命門。” 《柑園小識(shí)》還說：“以酒浸數(shù)枚啖之，治腰膝間痛楚，有益腎之功。”冬蟲夏草雖然是一種副作用很少的滋補(bǔ)強(qiáng)壯中藥，但直接用于方劑者不多。凡腎虛者最宜用蟲草配合肉類如豬瘦肉、雞肉或鴨肉，甚至新鮮胎盤等共燉，成為補(bǔ)益食品，更為有益。

　　枸杞子

　　性平，味甘，具有補(bǔ)腎養(yǎng)肝、益精明目、壯筋骨、除腰痛、久服能益壽延年等功用。尤其是中老年腎虛之人，食之最宜。如《本草通玄》記載：“枸杞子，補(bǔ)腎益精，水旺則骨強(qiáng)，而消渴、目昏、腰疼膝痛無不愈矣。”《本草經(jīng)疏》中也說：“枸杞子，為肝腎真陰不足，勞乏內(nèi)熱補(bǔ)益之要藥,老人陰虛者十之七八，故服食家為益精明目之上品。”

　　何首烏

　　有補(bǔ)肝腎、益精血的作用，歷代醫(yī)家均用之于腎虛之人。明·李時(shí)珍說過：“何首烏，能養(yǎng)血益肝，固精益腎，健筋骨，烏髭發(fā)，為滋補(bǔ)良藥，功在地黃、天門冬諸藥之上。”清代名醫(yī)黃宮繡亦云：“何首烏，諸書皆言滋水補(bǔ)腎，黑發(fā)輕身，備極贊賞。”凡是腎虛之人頭發(fā)早白，或腰膝軟弱、筋骨酸痛，或男子遺精，女子帶下者，食之皆宜。

　　中藥補(bǔ)腎泡酒料

　　補(bǔ)腎壯陽(yáng)是大多數(shù)男性的最終需求，補(bǔ)腎的方法也是有很多的，除了通過食補(bǔ)以及藥補(bǔ)的方法之外，中醫(yī)方面還有很多能夠達(dá)到補(bǔ)腎壯陽(yáng)的方法，例如藥酒、針灸等等都是非常不錯(cuò)的選擇。今天，小編就來和大家一起說說中藥補(bǔ)腎壯陽(yáng)泡酒料有哪些，自己在家就可以泡藥酒了，一起來看看吧!

　　中藥補(bǔ)腎壯陽(yáng)泡酒料

　　事實(shí)上，具有補(bǔ)腎效果的中藥材有很多，例如人參、狗鞭、肉蓯蓉、鹿茸以及鹿鞭還有蛤蚧等等都是具有很好效果。不過，老中醫(yī)告訴我們，如果直接服用這些藥材那么補(bǔ)腎的作用就會(huì)大打折扣。如果想要獲得最好的效果，建議將多種藥材混合在一起泡酒，那么效果就會(huì)加倍。

　　不過需要注意的是，泡藥酒并不是簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的將所有需要的藥材放入就可以了。事實(shí)上，藥性之間都是具有相生相克作用的，所以首先我們要弄清楚藥性，隨后則是要了解所需要的用量，這樣才能夠制作出科學(xué)的藥酒，服用之后促進(jìn)身體健康?，F(xiàn)在市面上有非常多的泡藥酒配方，老中醫(yī)告訴我們，大多數(shù)的所謂配方都是沒有科學(xué)的驗(yàn)證，所以并不一定具有科學(xué)效果。

　　今天，小編就來和大家說說一些中藥補(bǔ)腎壯陽(yáng)泡酒料，服用之后對(duì)于身體具有很好的保健作用，身體也會(huì)更加的健康。具體的泡酒料如下：主編推薦》》藥酒一次喝多少 要注意什么

　　第一：海狗鞭

　　海狗鞭就是一種常見的具有補(bǔ)腎壯陽(yáng)功效的中藥材，對(duì)身體也具有非常好的補(bǔ)益功效。具體的功效如下：

　　1.補(bǔ)血益氣，海狗鞭中含有比較高的血紅蛋白以及血色素，這兩種物質(zhì)在進(jìn)入身體之后能夠很好的補(bǔ)血，所以說海狗鞭能夠很好的治療血虛氣弱的癥狀;

　　2.這種藥材最明顯的藥效就是能夠補(bǔ)腎，對(duì)于一些腎陽(yáng)不足以及腎陰虧損的情況治療效果非常的明顯。除此之外對(duì)于肝臟還有內(nèi)分泌都是具有很好的調(diào)節(jié)作用。

　　3.這是很多女性都關(guān)心的效果，那就是美容養(yǎng)顏。因?yàn)楹９繁拗泻写罅康恼承缘鞍?，進(jìn)入身體之后還能夠保持皮膚中的水分以彈性，長(zhǎng)期服用自然而然就能夠延緩衰老。

　　4.強(qiáng)健筋骨，經(jīng)常服用海狗鞭，身體自然會(huì)越來越強(qiáng)壯。

　　第二：熟地

　　這是一種我們?nèi)粘Ｉ钪卸挤浅Ｊ煜さ囊环N中藥材，服用之后具有補(bǔ)血養(yǎng)陰的功效，對(duì)于遺精具有很好的治療效果。

　　第三：鹿鞭

　　鹿鞭也是一種常見的補(bǔ)腎的中藥材，服用之后具有強(qiáng)健腰膝的作用，對(duì)于腎陽(yáng)也具有很好的補(bǔ)益效果。如果出現(xiàn)了耳聾耳麥以及遺精、早泄或者是尿頻的情況，那么服用鹿鞭之后身體就能夠很快的恢復(fù)健康。

　　第四：熟地

　　熟地具有很好的養(yǎng)陰以及補(bǔ)血的功效，如果出現(xiàn)了腎虛虧損的情況，服用這種藥材效果非常的好。

　　第四：驢鞭

　　中醫(yī)方面具有一種吃什么補(bǔ)什么的原則，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明這種說法是具有一定科學(xué)意義的。驢鞭之后能夠很好的祈禱補(bǔ)腎的作用，特別是一些陽(yáng)痿、筋骨酸軟或者是氣血虧損的情況效果非常的好。除此之外，如果女性在分娩之后出現(xiàn)乳汁不足的情況，服用驢鞭也具有一定的催乳功效。

　　第五：白術(shù)

　　白術(shù)具有潤(rùn)燥、補(bǔ)脾以及和中的作用，如果出現(xiàn)了食欲不振、腹部腫脹以及水腫、黃疸或者是頭暈、盜汗的情況，服用這種藥材能夠很好的令身體恢復(fù)健康。另外，白術(shù)對(duì)于懷孕期間的女性功效也是非常大的，服用之后具有很好的安胎效果。

　　第六：山藥

　　山藥不僅僅是一種常見的食材，也是一種有利身體健康的中藥材。老中醫(yī)告訴我們，服用之后能夠起到保健脾胃、腎臟還有肺部的效果，對(duì)于身體虛弱治療效果很好。

　　第七：人參

　　人參是一種名貴的補(bǔ)藥，能夠很好的補(bǔ)充身體虧損的元?dú)?，還具有固本生源的效果，除此之外還能夠提高智力，一舉多得。

　　第八：枸杞

　　枸杞具有很好的滋補(bǔ)腎臟以及保養(yǎng)肝臟的效果，服用之后能夠起到補(bǔ)腎壯陽(yáng)的功效，還具有清熱明目的效果。

　　總而言之，具有補(bǔ)腎壯陽(yáng)效果的中藥有很多，但是在進(jìn)行泡酒之前，我們一定要弄清楚每一種藥材的效果有哪些，同時(shí)泡酒所需要的用量有哪些，這樣才能夠獲得最好的補(bǔ)益作用。以上就是小編為大家介紹的泡酒料，有需要的朋友可以根據(jù)不同的需求選擇最適合的中藥材哦!

　　補(bǔ)腎中藥藥酒方

　　補(bǔ)腎是我們?nèi)粘Ｉ钪斜仨氁龅降囊豁?xiàng)養(yǎng)生工作，這樣不僅能夠很好的提高性能力，對(duì)于身體健康也有很好的促進(jìn)作用。想要做好補(bǔ)腎的工作，那么并不是簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的吃一些具有補(bǔ)腎功效的中藥就可以了。今天，小編就來和大家一起說說生精補(bǔ)腎中藥方有哪些，一起來看看吧!

　　生精補(bǔ)腎中藥方

　　生精補(bǔ)腎的方法有很多，除了常見的煎服這種方法之外，泡酒、泡腳以及針灸等等都是非常不錯(cuò)的選擇，我們可以根據(jù)身體的不同狀況來做出最適合的選擇。具體的生精補(bǔ)腎中藥方如下：

　　第一：蛤蚧大補(bǔ)酒

　　材料：肉蓯蓉、蛤蚧、北芪、當(dāng)歸、龍眼肉、淮山藥、川穹、鹿茸、鎖陽(yáng)、黃精、白酒。

　　做法：將所有準(zhǔn)備好的中藥材一起清洗干凈，然后一起放入壇子中，最后倒入準(zhǔn)備好的白酒，攪拌均勻之后密封好;最后放入陰涼的位置，一個(gè)星期之后就可以取出，每天早晚的時(shí)候服用適量。

　　功效：這種補(bǔ)酒具有很好的壯陽(yáng)補(bǔ)腎的功效，并且對(duì)于補(bǔ)血、益氣效果都是非常的不錯(cuò)。如果患者由于身體虛弱或者是過于勞累出現(xiàn)了氣喘以及咳嗽的情況，甚至還伴隨有腰膝酸軟以及陽(yáng)痿早泄的情況，那么每天三餐服用這些補(bǔ)酒能夠很好的令身體恢復(fù)健康。

　　注意事項(xiàng)：這道方子能夠很好的促進(jìn)身體健康，但是等到身體恢復(fù)健康之后最好能夠停止服用，避免出現(xiàn)其他問題。

　　第二：補(bǔ)腎生精酒

　　材料：肉蓯蓉、鎖陽(yáng)、巴戟、紅棗皮、當(dāng)歸、淫羊藿、熟地、黃芪、菟絲子、桑葚、肉桂、甘草、白酒以及前仁。

　　做法：將準(zhǔn)備好的所有中藥進(jìn)行加工，并且研磨成為粉末，最后裝入紗布之中扎緊口袋;將準(zhǔn)備好的紗布袋放入壇子之中，隨后倒入準(zhǔn)備好的白酒，改善蓋子進(jìn)行密封;將壇子放到陰涼的位置進(jìn)行儲(chǔ)存，半個(gè)月之后就可以開封服用了;應(yīng)該首先將紗布袋子去除，然后進(jìn)行過濾。