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中醫(yī)痰濕質怎么調理

2018-12-04 次播放 手機看

摘要：痰濕質人群的調理主要在于祛痰化濕，飲食方面宜多吃富含蛋白質類食物或藥食同源類食物，忌食肥甘厚味；運動以散步、打太極拳為宜，循序漸進，適度、適量；起居環(huán)境避免潮濕；日?？赏ㄟ^穴位按摩、足療、汗蒸、針灸等中醫(yī)療法進行保??；如需用藥，胃腸功能不好的人群可選擇平胃散，痰濕質女性如合并多囊卵巢綜合癥，可選擇蒼附導痰湯。
標簽：
痰濕質
痰濕質的調理
祛痰化濕
湖北省中醫(yī)院
徐文華
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