愛美之心人皆有之,現(xiàn)在很多的美容方法供大家選擇,但是我們最常見的就是拔罐美容。拔罐美容的效果非常好,但是我們卻不是很清楚它的具體功效與作用有哪些?適合什么樣的人群使用?有沒有什么副作用呢?下面就跟小編一起來了解一下吧。
拔罐美容的作用
一、促進(jìn)全身血液循環(huán)
通過排氣造成罐內(nèi)負(fù)壓,罐緣得以緊緊附著于皮膚表面,牽拉了神經(jīng)、肌肉、血管以及皮下的腺體,可引起一系列神經(jīng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)反應(yīng),調(diào)節(jié)血管舒縮功能和血管壁的通透性,從而改善全身血液循環(huán)。
二、排除體內(nèi)毒素
拔罐負(fù)壓的強(qiáng)大吸拔力可使汗毛孔充分張開,汗腺和皮脂腺的功能受到刺激而加強(qiáng),皮膚表層衰老細(xì)胞脫落,從而使體內(nèi)毒素、廢物得以加速排出。
三、溫?zé)嶙饔?/b>
當(dāng)人體受風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火(六邪氣)等外界侵襲或跌打損傷后,即可擾亂臟腑的正常生理功能,產(chǎn)生瘀血、氣滯、痰涎、宿食、水濁、邪火,這些致病因子通過人體經(jīng)絡(luò)走竄于全身,并充斥于經(jīng)絡(luò)上的穴位,打亂了氣血的運行,致使氣血凝滯。
皮膚是人體最大的排毒器官,如果人體毒素?zé)o法從體內(nèi)正常排出,就會反映在臉上從而引起斑、痘、皺、干燥等多種皮膚問題,而面部血液循環(huán)不暢,則會導(dǎo)致面色暗黃,尤其是冬季,氣溫低,人體免疫力下降,面部血液循環(huán)減慢,走到大街上,一個一個原本漂亮的女士都成了“黃臉婆”。所以,在這天寒地凍的時節(jié),去體驗一下中醫(yī)火罐美容法,讓自己身體健康充滿活力,皮膚粉嫩柔滑,嬌美動人。
拔罐美容常用經(jīng)絡(luò)穴位
拔罐美容可祛除人體六邪氣,通氣通血、舒經(jīng)活絡(luò),它的溫?zé)嶙饔每墒寡軘U(kuò)張、血流量增加,增強(qiáng)血管壁的通透性。
以下是拔罐美容的常用九大經(jīng)絡(luò)介紹:
一、足三里穴
足三里是人體保健穴位之一,古人稱之為 “長壽穴”。有關(guān)足三里的經(jīng)絡(luò)理論已被大量現(xiàn)代研究所證實,足三里對大腦皮層功能有調(diào)節(jié)作用,對心血管功能、胃腸蠕動功能和內(nèi)分明功能以及免疫系統(tǒng)均有良好的促進(jìn)作用。中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)認(rèn)為,足三里所在的足陽明胃經(jīng)是多氣多血之脈,循行從頭到足,縱貫全身,主要分布于頭面、胸腹及下肢外側(cè)的前緣。
所以足三里不僅可以調(diào)節(jié)消化系統(tǒng)的功能,還可以治療胃經(jīng)循行所經(jīng)過部位的病變,以及多種全身性疾病,如高血壓、心臟病、胃腸病、糖尿病等。經(jīng)常在足三里穴拔罐,就可起到保健作用。
二、涌泉穴
涌泉穴是足少陰經(jīng)第一個穴位,位于人體最下部足掌心處,體內(nèi)濕毒之邪容易蘊(yùn)集于此,不易排出,日積月累,阻塞經(jīng)氣,或隨經(jīng)氣傳至體內(nèi)其它部位,造成許多疾病。涌泉穴拔罐可以排出體內(nèi)的濕毒濁氣,疏通足少陰腎經(jīng)之經(jīng)氣。腎氣旺盛,人體精力充沛,則齒固發(fā)黑,耳聰目明,延緩衰老。
三、三陰交
三陰交為肝、腎、脾三條陰經(jīng)交會之穴。肝藏血,脾統(tǒng)血,腎藏精,精血同源。腎為先天之本,脾為后天之本,先天之精有賴于后天的滋養(yǎng),后天之精有賴于先天的促動。經(jīng)常進(jìn)行三陰交拔罐可調(diào)理肝、脾、腎三陰經(jīng)之穴氣,使先天之精旺盛,后天之精充足,從而達(dá)到健康長壽。
四、神闕穴
神闕即是人體肚臍,它是人體保健及治療的重要穴位之一。胎兒通過臍帶從母體中獲取營養(yǎng),所以被稱之為“生命之根蒂”。它是人體神氣出入之門戶,歸屬于任脈,為經(jīng)氣之海,五臟六腑之本。經(jīng)常在神闕穴拔罐可起到健脾強(qiáng)腎,和胃理氣,行氣利水,散結(jié)通滯,活血調(diào)經(jīng)的作用。
五、背俞穴
人體五臟六腑之背俞穴均分布在足太陽膀胱經(jīng)第一側(cè)線上,在此條線上拔罐,可暢通五臟六腑之經(jīng)氣,調(diào)理五臟六腑生理功能,促進(jìn)全身氣血運行,是保健拔罐療法的常用穴位。醫(yī)學(xué)發(fā)現(xiàn)在背俞穴上拔罐,可通過對脊神經(jīng)根的治療,反射性地刺激中樞神經(jīng),調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)的功能活動,從而增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力。
六、百會穴
百會別名三陽五會,頭為諸陽之會,拔此穴或常按摩對腦血管病的預(yù)防和治療有明顯功效。其提升作用顯著,對臟器下垂有特效。本穴位拔罐時常需要理發(fā),否則密封效果不好,影響療效。 百會穴位于頭部中線與兩耳尖連線交叉點。其作用是平肝熄風(fēng),清熱開竅;升陽益氣,醒腦寧神。
七、大椎
大椎屬督脈,在第七頸椎與第一胸椎突出正中處,低頭時明顯,為手足三陽經(jīng)與督脈的交會處。大椎位于人體背部極上,故為陽中之陽穴,具有統(tǒng)領(lǐng)一身陽氣,聯(lián)絡(luò)一身陰氣的作用。常拔此穴,具有調(diào)節(jié)陰陽,疏通經(jīng)絡(luò),行氣活血,清熱解毒,預(yù)防感冒,增強(qiáng)身體免疫力的功效。
八、內(nèi)關(guān)穴
內(nèi)關(guān)為手厥陰心包經(jīng)的一個重要穴位,位于掌側(cè)腕橫紋上,掌長肌腱與橈側(cè)腕屈肌腱之間。有寧心安神,理氣和胃,疏經(jīng)活絡(luò)等作用。常拔此穴,使心包經(jīng)氣血暢通,對心血管疾病的預(yù)防和治療有重要作用。又因手厥陰心包經(jīng)歷經(jīng)上、中、下三焦,對肺臟、胃腸道疾病也有很好療效。
九、合谷穴
合谷就是俗稱“虎口”的部位。屬手陽明大腸經(jīng),手陽明大腸經(jīng)經(jīng)從手出發(fā),沿手臂外側(cè),一直到頭面部。合谷有清泄陽明,祛風(fēng)解毒,疏經(jīng)通絡(luò),鎮(zhèn)痛開竅之功用。經(jīng)常拔罐可使牙齒健康,也可以治療牙痛、面部疾病。也能保持大便暢通,有利于排出毒物、廢物,起到養(yǎng)顏、抗衰老的作用。
拔罐美容治療四種疾病
拔罐美容療法主要是通過機(jī)械刺激、負(fù)壓和溫?zé)嶙饔?,加速血液循環(huán),促進(jìn)新陳代謝,改善人體局部微環(huán)境,起到醫(yī)療和保健作用。尤其是一些慢性病,拔罐美容治療效果更好。拔罐可以逐寒祛濕、疏通經(jīng)絡(luò)、祛除淤滯、行氣活血、消腫止痛、拔毒瀉熱,具有調(diào)整人體的陰陽平衡、解除疲勞、增強(qiáng)體質(zhì)的功能,從而達(dá)到扶正祛邪、治愈疾病的目的。所以,許多疾病都可以采用拔罐療法進(jìn)行治療。
在機(jī)體自我調(diào)整中產(chǎn)生行氣活血、舒筋活絡(luò)、消腫止痛、祛風(fēng)除濕等功效,起到一種良性刺激,促其恢復(fù)正常功能的作用。
治療的疾病有一下幾種
感冒
感冒了頭昏、鼻塞、肩背酸痛,這時在肩膀和后背上拔上幾個火罐,立時會感覺肩背松快、頭腦清醒。
慢性咽炎
藥物治療往往難以令人滿意,可要是時不時地在脖子前面的廉泉穴或天突穴拔上個罐,會讓你迅速不那么堵得慌。
慢性鼻炎
在后背脊柱兩側(cè)的膀胱經(jīng)第一側(cè)線走罐治療,效果非常好。
痛經(jīng)
拔罐對寒濕凝滯型和氣滯血淤型的痛經(jīng)效果明顯,可在腹部的中極、歸來、天樞穴和背部的肝俞、腎俞穴上拔罐。
很多人對拔罐美容有個誤區(qū),認(rèn)為拔罐后印跡越深越好。拔罐部位的淤青程度主要是提示身體局部寒、淤、濕等病邪的程度,但并非淤青越深效果越好?;鸸尬降膹?qiáng)度要以不損傷皮膚為度,局部皮膚有炎癥或是潰破、有出血傾向疾病的患者都不宜拔罐。另外,在前一次拔罐部位的淤青沒有消失之前,不要在原處拔罐。
拔罐美容對局部皮膚的溫?zé)岽碳?,通過皮膚感受器和血管感受器的反射途徑傳到中樞神經(jīng)系統(tǒng),從而發(fā)生反射性興奮,借以調(diào)節(jié)大腦皮層的興奮與抑制過程,使之趨于平衡,并加強(qiáng)大腦皮層對身體各部分的調(diào)節(jié)功能,使患部皮膚相應(yīng)的組織代謝旺盛,吞噬作用增強(qiáng),促使機(jī)體恢復(fù)功能,陰陽失衡得以調(diào)整,使疾病逐漸痊愈。
拔罐美容的注意事項
拔罐美容時間不宜過長
拔罐美容要根據(jù)方法、材料等不同,選擇的時間長短也不一樣。一般來說拔罐美容的時間保持在十分鐘左右為宜。太短了沒有效果,太長了了容易上海皮膚,甚至?xí)纬鏊?。?yán)重還會引起皮膚感染。因為拔罐美容的主要原理在于負(fù)壓而不在于時間,盡量選擇合理的時間,避免過猶不及的情況發(fā)生。
拔罐美容后不可馬上洗澡
一般拔罐美容前洗澡沒有任何問題,但是切忌,拔罐美容之后,不要馬上洗澡。剛剛做完的時候,皮膚還是處于一種擴(kuò)展?fàn)顟B(tài),非常脆弱,如果驟然見水,尤其是冷水澡,冷熱交替,對皮膚的損害非常大。很容易導(dǎo)致皮膚破損、發(fā)炎。
有肺部慢性病的人不可拔罐
有肺部基礎(chǔ)病的患者,如慢阻肺、肺結(jié)核、肺膿腫、支氣管擴(kuò)張等,不適用拔罐美容。肺部有炎癥時,經(jīng)常會伴隨肺泡的損傷或肺部有體液潴留。如果用拔罐美容進(jìn)行治療,會使胸腔內(nèi)壓力發(fā)生急劇變化,導(dǎo)致肺表面肺大泡破裂,從而發(fā)生自發(fā)性氣胸。
不要老在一個位置拔罐
拔罐美容可以在全身很多位置進(jìn)行,但是切忌不要在同一個位置反復(fù)拔罐美容,很多人誤以為在一個地方反復(fù)拔可以增強(qiáng)效果,這其實是一個很大的誤區(qū),道理其實和控制拔罐美容時間是一樣的,這樣對皮膚會有損害。正確的方法是隔一段時間再拔一次,這個周期也不要太頻繁,一般來說一個星期左右比較好。
起罐后的處理
一般情況無需處理。若因留罐時間較長,皮膚產(chǎn)生水泡時,可用消毒針刺破放水,擦涂甲紫藥水防止感染;若針罐法、刺絡(luò)拔罐法的針孔出血,可用干消毒棉球壓迫止血;若局部嚴(yán)重出血,下次不宜在此部位再拔。所有程序處理結(jié)束后,讓病人靜息20分鐘方可離開。
拔罐美容屬傳統(tǒng)中醫(yī)的治療方法,雖然操作簡單,但如果沒有經(jīng)過正規(guī)培訓(xùn),也是有風(fēng)險的,如燒傷身體,按錯部位等。而身體虛弱者、皮膚病患者和孕婦、老人、幼童等特殊人群不適宜拔罐美容。另外,拔罐美容也要掌握好時間,因為從中醫(yī)來講,拔罐美容屬于一種“泄法”,“泄”得太過的話,會傷害人的中氣,還會給人帶來心理依賴,所以拔罐美容不可頻繁使用。
拔罐美容后八大禁忌
因為對于現(xiàn)代人來說,雖然說知道拔罐美容有益身體健康,但是畢竟不知道拔罐美容后注意事項,而如果在拔罐美容后沒有注意的話,那么不僅僅達(dá)不到效果,反而會影響到健康,因此準(zhǔn)備接受拔罐美容的人一定要有所注意。
(1)體位須適當(dāng),局部皮肉如有皺紋、松弛、疤痕凹凸不平及體位移動等,火罐易脫落。
(2)根據(jù)不同部位,選用大小合適的罐。應(yīng)用投火法拔罐美容時,火焰須旺,動作要快,使罐口向上傾斜,避免火源掉下燙傷皮膚。應(yīng)用閃火法時,棉花棒蘸酒精不要太多,以防酒精滴下燒、傷皮膚。用貼棉法時,須防止燃著棉花脫下。用架火法時,扣罩要準(zhǔn)確,不要把燃著的火架撞翻。用煮水罐時,應(yīng)甩去罐中的熱水,以免燙傷病人的皮膚。
(3)在應(yīng)用針罐時,須防止肌肉收縮,發(fā)生彎針,并避免將針撞壓入深處,贊成損傷。胸背部腧穴均宜慎用。
(4)在應(yīng)用刺血拔罐美容時,針刺皮膚出血的面積,要等于或略大于火罐口徑。出血量須適當(dāng),每次總量成人以不超過10ml為宜。
(5)在使用多罐時,火罐排列的距離一般不宜太近,否則因皮膚被火罐牽拉會產(chǎn)生疼痛,同時因罐子互相排擠,也不宜拔牢。
(6)在應(yīng)用走罐時,不能在骨突出處推拉,以免損傷皮膚,或火罐漏氣脫落。
(7)起罐時手法要輕緩,以一手抵住罐邊皮膚,按壓一下,使氣漏人,罐子即能脫下,不可硬拉或旋動。
(8)拔罐后針孔如有出血,可用干棉球拭去。一般局部呈現(xiàn)紅暈或紫紺色(淤血),為正常現(xiàn)象,會自行消退。如局部瘀血嚴(yán)重者,不宜在原位再拔。如留罐時間過長,皮膚會起水泡,小的不需處理,防止擦破引起感染;大的可以用針刺破,流出泡內(nèi)液體,涂以龍膽紫藥水,覆蓋消毒敷料,防止感染。
了解了拔罐美容后的注意事項,而且需要非常注意的是,雖然說拔罐美容有益身體健康,并且可以起到養(yǎng)生保健的作用,但是對于如果是孕婦、妊娠期女性、幼兒等等最好不要進(jìn)行拔罐美容,以免影響身體健康。
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