女性朋友們你們是不是經(jīng)常被每月來一次的月經(jīng)困惱著啊，這還不是最煩人的時(shí)候，最讓你受不了的或許是痛經(jīng)吧。這種疼痛，厲害的時(shí)候真的是要你的命。那么痛經(jīng)怎么辦呢?除了注意飲食，還有什么別的治療方法呢?我們一起來看看中醫(yī)是如何治療痛經(jīng)的吧。

　　

　　

　　痛經(jīng)是怎么回事

　　對(duì)于大多數(shù)女性來說，每個(gè)月快到經(jīng)期的時(shí)候，很多朋友都會(huì)非常的害怕，因?yàn)槊棵窟@個(gè)時(shí)候，我們的身體就會(huì)出現(xiàn)各種讓你難以忍受的疼痛，這就是我們常說的“痛經(jīng)”。

　　較輕微的疼痛伴隨在經(jīng)期期間，這種屬于正常情況，因?yàn)樽訉m內(nèi)膜的脫落都會(huì)產(chǎn)生輕微的痛感，但是相對(duì)于嚴(yán)重的痛經(jīng)人士就要特別注意了，這也許是因?yàn)槟承D科疾病從而造成的情況。于是痛經(jīng)就成為了女性用戶最害怕遇到的事情之一，那么究竟是什么原因造成痛經(jīng)呢?

　　痛經(jīng)并不是單純性的身體器官不健康導(dǎo)致的，引起的原因有很多種，有的時(shí)候你不會(huì)注意到壓力，或許也不斷抗拒疼痛感催眠的意識(shí)，甚至還會(huì)因?yàn)樽约喝デ榫w不穩(wěn)定導(dǎo)致痛經(jīng)的發(fā)生。

　　原發(fā)性

　　基本上有一般以上的女性都會(huì)有痛經(jīng)，但她們都是有原發(fā)性的，概率為50%，這是一個(gè)生理性的現(xiàn)象。月經(jīng)的出現(xiàn)會(huì)給女性帶來一些身體的不適，比如說下腹的疼痛都屬于正常的生理現(xiàn)象，每個(gè)人在月經(jīng)來的時(shí)候都會(huì)有一些不舒服，只是每個(gè)人的感覺不同而已。

　　身體虛弱

　　腹部的上些肌群有著支持腹腔內(nèi)臟器官的作用，假如這部分發(fā)育不健全的話，有關(guān)器官的作用就會(huì)差一些，這樣由于臟器重量的牽拉，就會(huì)產(chǎn)生疼痛的感覺。

　　精神緊張

　　每次月經(jīng)來的時(shí)候，女性都會(huì)莫名的感覺到緊張、煩躁等，對(duì)于疼痛的感覺比一般人更加敏感，就是有一些不舒服，就會(huì)覺得非常的疼痛，這樣的話精神就會(huì)越來越緊張，越來越疼痛。

　　子宮內(nèi)膜異位

　　子宮內(nèi)膜異位是在子宮肌層以外的組織或器官，由于異位內(nèi)膜同樣也受月經(jīng)周期中卵巢激素的影響自然增厚、出血，由于經(jīng)血不能引流而刺激周圍的組織，從而引起子宮收縮，從而導(dǎo)致痛經(jīng)，子宮內(nèi)膜的異位不僅會(huì)造成痛經(jīng)，還會(huì)影響女性的生育問題。

　　痛經(jīng)雖然稱不上是病，但是疼起來的時(shí)候要人命，在經(jīng)歷這么多年痛經(jīng)困擾的女性，也要找到自己痛經(jīng)的原因，從而選擇合適的食物或者藥療來進(jìn)行治療，痛經(jīng)基本上與內(nèi)分泌失調(diào)有一定的關(guān)系，所以女性在治療痛經(jīng)的時(shí)候要以調(diào)理為主。

　　痛經(jīng)中醫(yī)診療技術(shù)

　　經(jīng)期及行經(jīng)前后出現(xiàn)明顯下腹部疼痛、墜脹或腰酸痛等不適，影響生活和工作，稱為痛經(jīng)。中醫(yī)學(xué)稱“經(jīng)行腹痛”、“經(jīng)期腹痛”、“經(jīng)痛”等。

　　痛經(jīng)分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩種，原發(fā)性痛經(jīng)無盆腔器質(zhì)性病變，多為功能性痛經(jīng)，占痛經(jīng)的90%以上;繼發(fā)性痛經(jīng)是盆腔器質(zhì)性疾病引起的痛經(jīng)，如子宮內(nèi)膜異位癥、盆腔炎或?qū)m頸狹窄、宮內(nèi)異物等所致的痛經(jīng)。以下僅討論原發(fā)性痛經(jīng)。

　　辨證論治

　　1.氣滯血瘀

　　[證候] 經(jīng)前或經(jīng)期小腹脹痛，拒按，經(jīng)血量少，經(jīng)行不暢，經(jīng)色紫黯有塊，塊下痛減;伴乳房脹痛，胸悶不舒;舌質(zhì)紫黯或有瘀點(diǎn)，脈弦。

　　[治法方藥] 理氣行滯，化瘀止痛。膈下逐瘀湯加減。

　　2.寒凝血瘀

　　[證候] 經(jīng)前或經(jīng)期小腹冷痛，拒按，得熱痛減;或月經(jīng)推后，量少，色黯有塊;面色青白，肢冷畏寒，手足欠溫;舌黯苔白，脈沉緊。

　　[治法方藥] 溫經(jīng)散寒，化瘀止痛。少腹逐瘀湯加減。

　　3.濕熱瘀結(jié)

　　[證候] 經(jīng)前或經(jīng)期小腹疼痛或脹痛，拒按，有灼熱感，或痛連腰骶，或平時(shí)小腹疼痛，經(jīng)前加劇;經(jīng)量多或經(jīng)期延長(zhǎng)，經(jīng)色黯紅，質(zhì)稠或夾較多黏液;平時(shí)帶下量多，色黃，質(zhì)稠，有臭味;或伴有低熱起伏，大便不爽，小便黃短;舌質(zhì)紅，苔黃膩，脈滑數(shù)或弦數(shù)。

　　[治法方藥] 清熱除濕，化瘀止痛。清熱調(diào)血湯加減。

　　4.氣血虛弱

　　[證候] 經(jīng)期或經(jīng)后小腹隱隱作痛，喜按或小腹及陰部空墜不適;月經(jīng)量少，色淡，質(zhì)清稀;面色無華，頭暈心悸，神疲乏力;舌質(zhì)淡，脈細(xì)無力。

　　[治法方藥] 益氣養(yǎng)血，調(diào)經(jīng)止痛。八珍益母湯加減。

　　5.肝腎不足

　　[證候] 經(jīng)期或經(jīng)后小腹綿綿作痛，伴腰骶酸痛;經(jīng)色淡黯，量少，質(zhì)稀薄;頭暈耳鳴，面色晦暗，健忘失眠;舌質(zhì)淡紅，苔薄，脈沉細(xì)。

　　[治法方藥] 滋腎養(yǎng)肝止痛。調(diào)肝湯加減。

　　經(jīng)驗(yàn)方

　　1.溫經(jīng)散寒湯

　　[藥物組成] 當(dāng)歸10克，川芎10克，赤芍 12克，白術(shù)12克，紫石英20克，胡蘆巴6克，五靈脂12克，川楝子10克，延胡索10克，制香附12克，小茴香6克，艾葉6克。

　　[適應(yīng)證] 寒凝血瘀之痛經(jīng)。經(jīng)前或經(jīng)時(shí)小腹擰痛或抽痛.涼而沉重感，按之痛甚，得熱痛減，經(jīng)行量少，色黯有血塊，畏寒便溏，苔白膩，脈沉緊。

　　[用法用量] 每日一劑，水煎服(下同)。

　　2.熱性痛經(jīng)方

　　[藥物組成] 當(dāng)歸10克，川芎12克，赤芍12克，生地黃12克，紅藤30克，敗醬草20克，川楝子10克，炒五靈脂12克，炙乳香、沒藥各5克。

　　[適應(yīng)證] 氣滯熱郁之痛經(jīng)。經(jīng)行腹痛，往往于經(jīng)行第一天腹痛甚劇，或見血塊落下則痛減，舌質(zhì)紅，苔薄黃，脈弦或弦數(shù)。

　　3.化膜湯

　　[藥物組成] 血竭末(另吞)3克，生蒲黃(包煎)15克，五靈脂10克，生山楂9克，劉寄奴12克，青皮6克，赤芍9克，大黃炭、炮姜炭各4.5克，參三七末(分吞)3克。

　　[適應(yīng)證] 膜樣痛經(jīng)。

　　4.痛經(jīng)湯

　　[藥物組成] 鉤藤15克，牡丹皮、丹參、赤芍、五靈脂各10克，肉桂(后下)5克，廣木香6～9克，延胡索12～15克，川斷、杜仲各10克，益母草15克，茯苓10克。

　　5.調(diào)經(jīng)止痛湯

　　[藥物組成] 當(dāng)歸10克，川芎9克，香附12克，白芍24克，甘草6克，枸杞子15克。

　　[適應(yīng)證] 少女痛經(jīng)。

　　適宜技術(shù)

　　針灸推拿

　　1.體針

　　(1)以合谷;三陰交為主穴，留針15～20分鐘，實(shí)證用瀉法，虛證用補(bǔ)法。夾血塊者加血海;濕邪重者加陰陵泉、太沖、行間;肝郁者加太沖、氣海、內(nèi)關(guān);氣血虛弱者加足三里、脾俞、血海;肝腎不足者加關(guān)元、肝俞、腎俞。經(jīng)期每日一次，非經(jīng)期每周2～3次，連用3個(gè)周期。

　　(2)取穴：中極、關(guān)元、三陰交、太沖、合谷。重刺激用瀉法，寒證加灸，留針15分鐘。

　　(3)取穴：中極、地機(jī)、次髎。氣滯血瘀者加太沖、血海;寒凝胞中者加水道、關(guān)元;濕熱下注者加曲泉、陽(yáng)陵泉;氣血虛弱者加脾俞、足三里;肝腎虛損者加腎俞、肝俞、足三里。實(shí)證用瀉法，虛證用平補(bǔ)平瀉法。

　　(4)取穴：17椎下、l棘突下。針法：直刺 1.5寸左右，留針15～20分鐘。

　　2.電針

　　可選中極、關(guān)元、三陰交、血海、地機(jī)、足三里等穴。針刺得氣后，接上電針治療儀，通以疏密波或連續(xù)波，電量以中度刺激為宜，每次通電約15～30分鐘，每日1～2次。于經(jīng)前3日施治，至疼痛緩解為止。

　　3.耳針

　　(1)取穴：子宮、交感、皮質(zhì)下、內(nèi)分泌、腎。手法：刺后留針20～30分鐘，留針期間可間隔做慢而有力的順向捻轉(zhuǎn)幾次。

　　(2)取穴：內(nèi)生殖器、內(nèi)分泌、緣中、神門、艇角。配穴：交感、肝、腎、皮質(zhì)下。針法：于經(jīng)前一周開始治療，每日一次，每次一側(cè)耳穴，兩耳交替，治療至月經(jīng)干凈。

　　4.灸法

　　取關(guān)元、氣海、曲骨、上髎、三陰交，每次取3穴，于經(jīng)前3日用艾條溫和灸，每穴施灸20分鐘，每日一次，連續(xù)治療，4日為一個(gè)療程，適用于各型痛經(jīng)。

　　5.針灸合用

　　(1)選穴：中極、三陰交(雙)、地機(jī)(雙);配穴：夾血塊者加血海(雙);濕邪重者加陰陵泉(雙);肝郁者加太沖(雙);氣血虛者加足三里(雙);肝腎虛損者加關(guān)元。先予針刺得氣后留針15～20分鐘，其間，除太沖外，余穴均用溫針灸兩壯。

　　(2)以氣海、三陰交、脾俞、肝俞、關(guān)元、中極為主穴，以地機(jī)、合谷、血海、行間、次髎穴、照海為配穴。每次取主、配穴各兩個(gè)，在經(jīng)前2～3天開始針灸，然后再針灸2～3次為一個(gè)療程;每次加灸關(guān)元、中極穴。

　　6.推拿

　　以氣海、關(guān)元、中極、氣沖、公孫、三陰交、次醪、命門為基本穴位，辨證取穴為八髎、肝俞、膈俞、地機(jī)、曲泉、脾俞、胃俞、腎俞至命門一線，手法用一指禪、揉、摩、擦、拿等，平均治療20～30分鐘。

　　藥物穴位注射

　　1.取三陰交(雙)，采用當(dāng)歸注射液穴位注射。穴位常規(guī)消毒，進(jìn)針得氣后，回抽無血，每穴注入藥液一毫升。氣滯血瘀可配太沖;寒濕凝滯配內(nèi)關(guān);氣血虛弱配足三里;肝腎不足配內(nèi)關(guān)。

　　2.取雙側(cè)三陰交、內(nèi)關(guān)穴，隔日注射一次，每次每穴位注射5%當(dāng)歸注射液一毫升，共4毫升。于月經(jīng)前后10天內(nèi)使用。適用于血虛、血瘀型痛經(jīng)。

　　耳穴療法

　　取耳穴皮質(zhì)下、內(nèi)分泌、交感、子宮、卵巢，于月經(jīng)來前3～5天，用王不留行籽或小磁珠壓穴，每天按揉數(shù)次，調(diào)和氣血以止痛;疼痛較重者可用埋針法。氣滯血瘀可加肝、神門;痰濕凝滯加三焦、腹;氣血虛弱加心、脾;肝腎虧損加肝、腎。

　　敷臍療法

　　1.神闕為沖任經(jīng)氣匯聚之地，且滲透力強(qiáng)?？蛇x用當(dāng)歸、川芎、吳茱萸等研為細(xì)末，加白酒和凡士林調(diào)為糊狀，于經(jīng)前3天敷臍部，經(jīng)至敷關(guān)元穴，可疏通經(jīng)絡(luò)，祛寒止痛。

　　2.山楂、乳香、沒藥、葛根、穿山甲、川厚樸各100克，白芍150克，甘草、桂枝各30克，細(xì)辛揮發(fā)油、雞矢藤揮發(fā)油、冰片各適量。制法：先將山楂、葛根、白芍、甘草水煎兩次，煎液濃縮成稠狀，混入溶于95%乙醇溶液的乳香、沒藥液，烘干后與穿山甲、川厚樸、桂枝共研細(xì)末，再加入適量的細(xì)辛揮發(fā)油、雞矢藤揮發(fā)油、冰片，充分混合，過100目篩，貯藏備用。經(jīng)前3～5天用溫水洗擦臍部后，取上藥0.2～0.25克，氣滯血瘀者用食醋調(diào)糊，寒濕凝滯者用姜汁或酒調(diào)糊。敷于臍中，外用膠布固定。待經(jīng)來痛止或經(jīng)期第3天去藥，適用各種痛經(jīng)。

　　熱熨法

　　1.食鹽、蔥白各250克，生姜125克。上藥共炒熱，裝布袋熨下腹部，藥涼后可再炒熱再熨，每日數(shù)次，每次30分鐘。適用于虛寒為主的痛經(jīng)。

　　2.香附12克，延胡10克，桂枝8克，官桂8克，木香6克，雞血藤20克。氣滯血瘀型加桃仁12克，赤芍10克;寒濕凝滯型加茴香12克，蒲黃6克。制法：將藥物搗爛、炒熱后外敷貼丹田穴(氣滯血瘀加關(guān)元、命門穴;寒濕凝滯加八髎、肚臍)，以不燙皮膚為度，藥涼后可炒熱再敷。

　　3.艾葉60克，食鹽30克。熨熱后敷貼關(guān)元穴。

　　發(fā)皰法

　　月經(jīng)前10天，以底徑一厘米之艾炷一枚置附片中心，點(diǎn)燃后置中極穴上，艾炷燃盡更換。如過熱病人難以忍受，將附片提起數(shù)秒后再放下，至灸處皮膚紅暈直徑達(dá)5厘米以上、中央微泛白透明時(shí)停用，敷以消毒敷料，膠布固定。數(shù)小時(shí)后灸處即起水皰，由小而大，直徑可達(dá)1～2厘米，水皰待自行吸收。適用于虛寒性痛經(jīng)。