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陳皮泡水喝的功效 健康養(yǎng)生這樣喝最好

來源:健康一線   2017年04月13日 手機看

  陳皮眾所周知是一味中藥材,而在日常的生活中人們也是比較熟悉的,會常??吹降?,人們會用它來做菜或是泡茶。它是非常棒的養(yǎng)生物品,今天小編就i為大家詳細的介紹一下陳皮泡水喝的功效、作用、好處以及如何泡水喝,又有哪些禁忌以及注意事項。

  

  

  陳皮簡介

  陳皮,中藥名。為蕓香科植物橘Citrus reticulata Blanco及其栽培變種的干燥成熟果皮。藥材分為“陳皮”和“廣陳皮”。采摘成熟果實,剝?nèi)」?,曬干或低溫干燥?/p>

  入藥部位植物的干燥成熟果皮。

  性味:味苦、辛,性溫。

  歸經(jīng):歸肺、脾經(jīng)。

  功效:理氣健脾,燥濕化痰。

  主治:用于脘腹脹滿,食少吐瀉,咳嗽痰多。

  產(chǎn)地:產(chǎn)于福建、浙江、廣東、廣西、江西、湖南、貴州、云南、四川等地。

  炮制方法:除去雜質(zhì),噴淋水,潤透,切絲,干燥。

  相關(guān)配伍

  與蒼術(shù)、厚樸等同用,用于中焦寒濕脾胃氣滯者,脘腹脹痛、惡心嘔吐、泄瀉。

  與山楂、神曲等同用,用于食積氣滯,脘腹脹痛者。

  與枳實、生姜等同用,用于胸痹胸中氣塞短氣者。

  生理特性

  陳皮:常剝成數(shù)瓣,基部相連,有的呈不規(guī)則的片狀,厚1~4mm。外表面橙紅色或紅棕色,有細皺紋和凹下的點狀油室;內(nèi)表面淺黃白色,粗糙,附黃白色或黃棕色筋絡(luò)狀維管束。質(zhì)稍硬而脆。氣香,味辛、苦。

  廣陳皮:常3瓣相連,形狀整齊,厚度均勻,約1mm,點狀油室較大,對光照視,透明清晰。質(zhì)較柔軟。

  相關(guān)論述

  《名醫(yī)別錄》:下氣,止嘔。

  《本草綱目》:療嘔噦反胃嘈雜,時吐清水。

  陳皮泡水喝的功效

  陳皮本身是個好東西,是一味中藥,民間也常用作調(diào)味品。從藥理上來說,它具有理氣、健胃、化痰、止吐等功效,自身沒有什么不良的負作用。正因為桔皮的這些好處,加之桔皮來源簡單,價廉易用,所以有些人喜愛直接用桔皮沖泡茶水飲用。

  橘子具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效,是男女老幼(尤其是老年人、急慢性支氣管炎以及心血管病患者)皆食的上乘果品。橘子可謂全身都是寶:不僅果肉的藥用價值較高,其皮、核、絡(luò)、葉都是“地道藥材”。橘皮入藥稱為“陳皮”,具有理氣燥濕、化痰止咳、健脾和胃的功效,常用于防治胸脅脹痛、疝氣、乳脹、乳房結(jié)塊、胃痛、食積等癥。其果核叫“橘核”,有散結(jié)、止痛的功效,臨床常用來治療睪丸腫痛、乳腺炎性腫痛等癥。橘絡(luò),即橘瓤上的網(wǎng)狀經(jīng)絡(luò),有通絡(luò)化痰、順氣活血之功效,常用于治療痰滯咳嗽等癥。因為橘絡(luò)含有豐富的維生素P,所以能有效防治高血壓,老年人多食,有益健康。橘葉具有疏肝理氣、消腫散毒之功效,為治脅痛、乳痛的要藥。橘皮刮掉白色的內(nèi)層,單留表皮稱為“橘紅”,具有理肺氣、祛痰等功效,臨床多用于治療咳嗽、呃逆等癥。

  陳皮是橘皮經(jīng)曬干或晾干制成的。作為一味理氣健胃化痰的常用中藥,用它泡水飲用,能清熱、化痰、去燥。一般,陳放的時間越久越好,放至隔年后,不利于健康的揮發(fā)油含量減少,而黃酮類化合物含量增加,藥用價值會充分體現(xiàn)出來。

  如何用陳皮泡水

  取陳皮少許(不得多于10克),用開水沖泡,代茶飲用,每日2-3次,直到痊愈。泡茶飲完后最好連渣一起吃掉。或者陳皮加上姜湯,取生姜及陳皮各5克,砂糖少許,加400毫升的水,煎湯,分3-4次飲用。

  注意:未經(jīng)處理的陳皮不要用來泡水當(dāng)茶飲。

  陳皮,又叫橘皮,是運脾和胃,消痰化食的上品。因此,很多人都喜歡用陳皮泡水當(dāng)茶喝,這種做法可能給健康帶來危害。

  近年來橘子樹常遭病蟲害,為防蟲害,在橘子樹開花到結(jié)果期間,果農(nóng)都要對其噴灑大量農(nóng)藥。這樣,陳皮上可能會殘留一些農(nóng)藥。此外,為防止細菌侵入橘子內(nèi),延長保鮮期,橘子成熟摘下后,果農(nóng)會將其用保鮮劑浸泡后再上市。這種做法對果肉不會有什么影響,但橘皮上會殘留部分毒素。若用其泡茶喝,對身體有害。因此,未經(jīng)處理的陳皮最好不要用來泡水當(dāng)茶飲。

  陳皮泡水喝的作用

  用于胸腹脹滿等癥

  橘皮辛散通溫,氣味芳香,長于理氣,能入脾肺,故既能行散肺氣壅遏 ,又能行氣寬中,用于肺氣擁滯、胸膈痞滿及脾胃氣滯、脘腹脹滿等癥。常與木香、枳殼等配伍應(yīng)用。

  用于濕阻中焦、脘腹痞脹、便溏泄瀉,以及痰多咳嗽等癥。

  橘皮苦溫燥濕而能健脾行氣,故常用于濕阻中焦、脘腹脹悶、便溏苔膩等癥,可配伍蒼朮、厚樸同用。又善于燥濕化痰,為治濕痰壅肺、痰多咳嗽的常用要藥,每與半夏、茯苓同用。

  用于脾虛飲食減少、消化不良,以及惡心嘔吐等癥。

  本品燥濕而能健脾開胃,適用于脾胃虛弱、飲食減少、消化不良、大便泄瀉等癥,常與人參、白朮、茯苓等配合應(yīng)用。因其既能健脾,又能理氣,故往往用作補氣藥之佐使,可使補而不滯,有防止壅遏作脹作用。此外,橘皮又能和中,可治胃失和降、惡心嘔吐,若胃寒嘔吐,可與生姜同用;胃熱嘔吐,又可配伍竹茹、黃連等藥同用。

  燥濕化痰

  本品辛散溫通,氣香而燥,既能行肺氣之壅滯,又能燥濕濁而化痰,故常用于痰濕阻肺,咳嗽痰多,胸膈滿悶,頭目眩暈等證。

  利水通便

  陳皮辛苦宣降,其行氣之功,又能利水通便,故常用于水腫、小便不利、大便不通等證。

  具理氣降逆、調(diào)中開胃、燥濕化痰之功。主治脾胃氣滯濕阻、胸膈滿悶、脘腹脹痛、不思飲食、嘔吐穢逆、二便不利、肺氣阻滯、咳嗽痰多,亦治乳癰初起。經(jīng)多年研究,現(xiàn)已知陳皮具有許多藥理作用。

  對消化系統(tǒng)的作用

  陳皮所含揮發(fā)油,對胃腸道有溫和的刺激作用,可促進消化液的分泌,排除腸管內(nèi)積氣,顯示了芳香健胃和驅(qū)風(fēng)下氣的效用。

  對心血管系統(tǒng)的作用

  陳皮煎劑、醇提物等能興奮心肌,但劑量過大時反而出現(xiàn)抑制。另外,它還可使血管產(chǎn)生輕度的收縮,迅速升高血壓。陳皮中的果膠對高脂飲食引起的動脈硬化也有一定的預(yù)防作用。

  對呼吸系統(tǒng)的作用

  陳皮所含揮發(fā)油有刺激性被動祛痰作用,使痰液易咯出。陳皮煎劑對支氣管有微弱的擴張作用。其醇提物的平喘效價較高。

  對泌尿生殖系統(tǒng)的作用

  陳皮煎劑可使腎血管收縮,使尿量減少。

  抗炎作用

  陳皮煎劑與維生素C、維生素K并用,能增強消炎作用。

  對血脂的影響

  橘皮果膠對實驗性高血脂動物,能降低血清Ch,明顯減輕和改善AS病變,延長AS大鼠的存活時間。

  陳皮泡水喝的好處

  陳皮是一種比較常用的中藥材,是我們常吃的水果橘子的果皮曬干制成的。中醫(yī)認為陳皮味苦性溫,具有可以理氣疏肝,燥濕健脾,疏理脾胃氣滯,化痰濕的作用。

  陳皮是很常見的中藥,它對治療疾病上,有著很多方面,因此在出現(xiàn)一些它能夠治療的疾病,也是可以選擇它,但是要注意的是,它的使用方法也是比較多,它可以煎熬進行使用,同時泡水也是不錯之選,而且陳皮泡水也是可以治療疾病的,陳皮泡水喝的功效都有什么呢,也是很多人不了解的。

  對陳皮泡水喝的功效也是有著很多方面,所以選擇它的時候,也是需要對它進行一些了解,這樣對泡水的時候,才會知道它對人體有著怎么樣的幫助,如果使用它最好。

  橘子具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效,是男女老幼(尤其是老年人、急慢性支氣管炎以及心血管病患者)皆食的上乘果品。橘子可謂全身都是寶:不僅果肉的藥用價值較高,其皮、核、絡(luò)、葉都是“地道藥材”。

  橘皮入藥稱為“陳皮”,具有理氣燥濕、化痰止咳、健脾和胃的功效,常用于防治胸脅脹痛、疝氣、乳脹、乳房結(jié)塊、胃痛、食積等癥。其果核叫“橘核”,有散結(jié)、止痛的功效,臨床常用來治療睪丸腫痛、乳腺炎性腫痛等癥。橘絡(luò),即橘瓤上的網(wǎng)狀經(jīng)絡(luò),有通絡(luò)化痰、順氣活血之功效,常用于治療痰滯咳嗽等癥。因為橘絡(luò)含有豐富的維生素P,所以能有效防治高血壓,老年人多食,有益健康。

  橘葉具有疏肝理氣、消腫散毒之功效,為治脅痛、乳痛的要藥。橘皮刮掉白色的內(nèi)層,單留表皮稱為“橘紅”,具有理肺氣、祛痰等功效,臨床多用于治療咳嗽、呃逆等癥。 橘子含有豐富的糖類(葡萄糖、果糖、蔗糖)、維生素、蘋果酸、檸檬酸、蛋白質(zhì)、脂肪、食物纖維以及多種礦物質(zhì)等,澳洲科學(xué)及工業(yè)研究機構(gòu)的一項最新研究顯示,每天吃1個橘子可以使人們避免某些癌癥(如口腔癌、喉癌和胃癌)的侵襲。 橘子好處雖多,但宜常吃而不宜多吃。

  中醫(yī)認為橘子性溫,多吃易上火,會出現(xiàn)口舌生瘡、口干舌燥、咽喉干痛、大便秘結(jié)等癥狀。因橘子果肉中含有一定的有機酸,為避免其對胃粘膜產(chǎn)生刺激而引起不適,因此,最好不要空腹吃橘子。此外,橘子還含有大量的胡蘿卜素,如果一次吃的過量或近期連續(xù)攝入過多,血液中胡蘿卜素濃度過高將會導(dǎo)致皮膚發(fā)黃。此時除了多喝水、暫時不吃橘子類水果外,還應(yīng)限制攝食胡蘿卜素含量豐富的食物,大約經(jīng)過1個月左右后,皮膚的顏色就會恢復(fù)正常。

  陳皮泡水喝治病方

  1.咳嗽痰多

  用料:陳皮9克,核桃1個,生姜3片。方法:水煎后服用。

  2.胃痛

  用料:橘絡(luò)3克,生姜6克,紅糖少許。方法:水煎后加入少量的紅糖服用。

  3.慢性胃炎

  用料:干橘皮30克,白糖少許。方法:將橘皮研成細末,加入白糖,空腹用溫開水沖服。

  4.嘔吐

  用料:橘皮9克,大米50克,姜汁少許。方法:水煎后加少許姜汁沖服。

  5.支氣管炎

  用料:橘餅30克,大蒜15克。方法:泡水代茶飲用。

  6.燙傷

  用料:橘子。方法:取適量涂于患于。

  7.食欲不振、消化不良

  用料:干橘皮3克,大紅棗10個。方法:用開水浸泡10分鐘,飯前代茶頻飲,可治療食欲不振,可治療消化不良。

  8.感冒咳嗽

  用料:鮮橘皮30克,水600毫升,白糖少許。方法:水煮成400毫升,加適量白糖趁熱喝200毫升,半小時后加熱再喝200毫升。

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