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怎樣預防動脈粥樣硬化

2013-11-12 次播放 手機看

摘要：動脈粥樣硬化的預防：主要從控制危險因素開始，常見的危險因素如：高血壓、高血脂、吸煙、糖尿病、肥胖，缺乏運動，性格暴躁等；因此，要從小養(yǎng)成良好的生活習慣，少吃高熱量食物，少吃油膩食物，保持充分的睡眠，同時還需要減少工作的壓力，調整自己的心情，適當參加體育活動。如果患有動脈粥樣硬化，要及時治療基礎病變，如血脂高調理血脂；血壓高控制血壓等。
標簽：
動脈
預防
硬化
北京安貞醫(yī)院
王祿婭
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