引起兒童肥胖的因素有哪些

來源：健康一線 2016年09月05日手機(jī)看

人們平常所說的肥胖指的是單純性肥胖，而非臨床上的肥胖癥。單純性肥胖是由于食物能量攝入和消耗之間的不平衡，即“營養(yǎng)過剩”所致，它通過改變不良的行為習(xí)慣可予以糾正。

引起肥胖的原因有：

1、環(huán)境因素

可通過改變生活方式予以預(yù)防和控制，主要有以下兩個(gè)的因素：

能量攝入過多

如過多地?cái)z入雞、鴨、魚、肉等動(dòng)物性食物，尤其是豬肉；或長期吃較多的糖果、油炸食物以及飲用含糖量高的飲料等。

能量消耗過少

如長時(shí)間靜坐（看電視、玩游戲機(jī)等）、戶外活動(dòng)過少。

2、遺傳因素

這是目前不可控制和改變的因素。

3、社會(huì)文化因素

我國傳統(tǒng)喜歡胖小孩，認(rèn)為胖乎乎的小孩健康、可愛。這種對(duì)“白胖兒”的贊不絕口是引起兒童肥胖的重要的社會(huì)文化因素之一。（實(shí)習(xí)編輯：楊薇）

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