摘要：右側(cè)肋骨疼像岔氣似的怎么回事，岔氣又稱急性胸肋疼，它是指在運(yùn)動(dòng)期間，特別是跑步的過程中，胸肋部產(chǎn)生的疼痛，有些時(shí)候也出現(xiàn)在舉重、推車、跳躍、爬高、抬東西或者搬重物的時(shí)候，一般相對(duì)用力過猛或者用力的方向、力度，未能掌握得當(dāng)。岔氣多發(fā)生在肋巴骨的區(qū)域，在動(dòng)作停止以后，通過腹部按摩、緩慢腹式或胸式深呼吸等，部分岔氣引發(fā)的疼痛就可以得到緩解。但是通過以上動(dòng)作，疼痛仍然不能夠明顯緩解，甚至還會(huì)伴有腹瀉、食欲不振、肚子脹、惡心、嘔吐等消化道癥狀時(shí)，就不能考慮是一個(gè)單純的岔氣，可能還合并有其它的一些內(nèi)科、外科的疾病，此時(shí)需要患者到醫(yī)生處就診，由醫(yī)生來幫助患者明確病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。緩解岔氣的方法，就是把與患側(cè)相同的肢體舉起來，然后向相反的一側(cè)伸展，在伸展的同時(shí)，深吸一口氣憋住，保持幾秒鐘。一般強(qiáng)調(diào)三個(gè)要點(diǎn)，一是憋氣，二是抻拉，三是拍打。這三個(gè)動(dòng)作，做得越快，越迅速，緩解岔氣的這個(gè)時(shí)間就會(huì)越短，越有效。