目前很多人都知道干燥綜合癥是一種病程比較長(zhǎng)的疾病,在治療的時(shí)候一定要合理正確飲食。
多吃銀耳:銀耳不僅營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高,而且還有滋陰、潤(rùn)燥、養(yǎng)胃、生津、潤(rùn)肺的作用。肺開(kāi)竅于鼻,對(duì)于肺陰不足、陰虛有熱、鼻干口渴的干燥綜合癥病人,最宜常食銀耳。
多吃桑葚:對(duì)津液缺乏的干燥綜合癥患者,桑葚有食療效果,它能補(bǔ)肝、益腎、滋液、潤(rùn)燥。古代醫(yī)家認(rèn)為陰虛內(nèi)熱、津液不足者,“桑椹甘寒益血而除熱,為涼血補(bǔ)血益陰之淼”。
多喝牛奶:牛奶有生津潤(rùn)燥、補(bǔ)虛養(yǎng)陰的作用。古代醫(yī)家認(rèn)為:“牛乳乃牛之血液所化,其味甘,其氣微寒無(wú)毒,甘寒能養(yǎng)血脈,滋潤(rùn)五臟,故主補(bǔ)虛羸,止渴。”另有酸牛奶,又名酸奶,是以新鮮的牛奶為原料,加入純?nèi)樗峋N培養(yǎng)而成,不僅酸甜可口,營(yíng)養(yǎng)豐富,飲之還可生津止渴、養(yǎng)陰潤(rùn)燥、增進(jìn)食欲、幫助消化,干燥綜合癥患者最宜食用。
干燥綜合癥患者應(yīng)偏于甘涼滋潤(rùn),多吃滋陰清熱生津的食物,如豆豉、絲瓜、芹菜、紅梗菜、黃花菜、枸杞頭、芹菜、淡菜、甲魚(yú)等清涼食物。水果如西瓜、甜橙、鮮梨、鮮藕等,也可甘寒生津??谏喔稍镎呖梢猿:捗?、藏青果等,或常飲酸梅汁、檸檬汁等生津解渴飲料。
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