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遇到高燒，第一時間當然是就醫(yī)。吃些藥來治療一下，在治療高燒的過程中，大家最應(yīng)該注意的是自己的飲食習慣。那么高燒不能吃什么呢?下面就給大家一一列舉：

不同類型的感冒發(fā)燒不能吃什么食物，這方面還是有區(qū)別的。如隨便食用，飲食不節(jié)，不僅對感冒發(fā)燒痊愈不利，還會讓發(fā)燒遷延難治。

風寒感腎、陽虛感腎引起的感冒發(fā)燒，要忌食涼性瓜果及冷飲等。包括油菜、莧菜、菠菜、蘿卜、白菜根、番茄、薄荷、茶葉、楊桃、茭白、荸薺、西瓜、冬瓜、絲瓜、黃瓜、綠豆、赤小豆、豆?jié){、梨、柑、柿、甘蔗、竹筍、鴨肉、兔肉、豬肉、蟹、魚、蜂蜜等食物。

風熱感冒、暑熱暑濕感冒、陰虛感冒，不宜食辛熱食物，如蔥、姜、大蒜、辣椒、胡椒、韭菜、豆油、酒、醋、大棗、荔枝、紅糖、羊肉、牛肉、狗肉、蝦、雞、鯽魚、鰱魚等。

暑濕感冒，不能吃油膩的食物外，還不能吃太咸的食物，如咸菜、咸帶魚等。另外，也要注意酒與濃茶的飲用。特別是度數(shù)高的烈性酒，能使大腦處于興奮狀態(tài)，影響睡眠，降低身體抵抗力，令發(fā)燒不能早些消退。

不宜食辛熱食物，如蔥、姜、大蒜。

進食的軟硬程度

其實除了發(fā)燒不能吃什么食物這樣的飲食禁忌之外，發(fā)燒時對于食物的軟硬程度也是有要求的。發(fā)燒了不要吃太硬的東西，硬的東西不易消化，會加重脾胃的負擔，尤其是原有嘔吐、腹瀉的患者，會加重病情，不利于身體的恢復。應(yīng)該吃些松軟容易消化的食物，比如菜湯、稀粥、牛奶等。

進食量的多少

發(fā)燒時，除了遵循不要吃發(fā)燒不能吃什么食物之外，還應(yīng)該控制食量的多少。發(fā)燒時不要因為沒有食欲就不吃飯了，如果營養(yǎng)不足，身體的抵抗力就降低，就不容易退燒。同樣，也不能因為要增加營養(yǎng)就大肆進食，如果吃得太多，反而不利于身體的恢復。應(yīng)該少食多餐，原來一天三頓的，現(xiàn)在可以改為一天四頓五頓。

飲水量要根據(jù)具體情況

很多人都知道，發(fā)燒了一定要多喝水。因為發(fā)燒時發(fā)熱、出汗，體內(nèi)喪失的水分較多。大量飲水可以增進血液循環(huán)，加速體內(nèi)代謝廢物的排泄，使體溫降下來。但是，飲水也并不是越多越好，例如發(fā)燒時飲食營養(yǎng)跟不上的患者，體內(nèi)的鈉鉀補充不足，或者因為嘔吐、腹瀉使這些成分丟失過多，如果這時候飲水過多，就有可能造成低鈉血癥、低鉀血癥等。

發(fā)燒時可以選擇喝些山楂汁、獼猴桃汁、紅棗汁、鮮橙汁、西瓜汁等。另外，對于原來就有冠心病、高血壓的人發(fā)燒，如果飲水過多就會加重原有的病情。因此，飲水要根據(jù)患者自身情況而定。

發(fā)燒的癥狀

人的正常體溫約37.2℃左右。體溫超過38.5℃(成年人)或39℃(小孩)算是發(fā)高燒了!

其實，發(fā)高燒本身不是疾病，而是一種癥狀，它提醒你的身體可能有疾病出現(xiàn)了。事實上，散熱對身體有好處，這個體內(nèi)的防御措施有消滅外來病菌的功用。如果溫度沒有上升太高，不妨讓它自然散熱，如此有助于排除毒素。

一般來說，突然爆發(fā)的高燒(38.5℃—40℃)通常意味著體內(nèi)有病菌感染：感冒、肺炎、腦膜炎、猩紅熱等急性炎癥都會伴有高燒;而長期持續(xù)的低燒(37.3℃—38.5℃)，則意味免疫系統(tǒng)遭到了破壞：肺結(jié)核、風濕熱、紅斑狼瘡、癌癥等都不同程度表現(xiàn)出低燒的癥狀。

發(fā)高燒時需立即就醫(yī)，因為這表示體內(nèi)的感染正在惡化。如果體溫太高很容易造成腦部受損及脫水，尤其是高燒不退。

發(fā)燒的時候應(yīng)該注意的飲食習慣，每次生病看完醫(yī)生，醫(yī)生總會叮囑不要吃辛辣等刺激性的食物。除了吃的食物。進食的速度也要多注意!