早在1915年就有報道，大量飲酒的釀酒工人中高血壓的病人增多。多年來世界各地的研究證明，經(jīng)常飲酒的酒精含量在18至40克以上，高血壓的患病率比不飲酒者多50%。飲烈性酒者血壓比飲啤酒或葡萄酒者更高。正常人做試驗發(fā)現(xiàn)，中等量飲酒6周后血壓升高，減少飲酒量或飲酒濃度改為低度酒，已升高的血壓會明顯下降。嗜酒者高血壓發(fā)病的相對危險性比不飲酒者高40%。因此，對于高血壓病人或有高血壓家族史的人群來說，最好是少飲酒或不飲酒。
吸煙是心血管病四大危險因素之一。長期吸煙可引起慢性支氣管炎，慢性阻塞性肺病等，且肺癌的發(fā)病會明顯增多。尼古丁吸入人體后，可使血壓暫時升高，心跳加快，心肌耗氧量增加，從而加重心肌負(fù)擔(dān)。煙霧中的一氧化碳進(jìn)入血液后與血紅蛋白形成碳氧血紅蛋白，從而降低血液輸送氧的能力。尼古丁、一氧化碳和某些特殊的蛋白類物質(zhì)的共同作用可引起血壓增高，使血液內(nèi)脂肪酸和血液粘稠度增加，并促使血小板相互聚集附著在有病變的血管壁上，使血管腔變細(xì)或引起心臟血管收縮，導(dǎo)致心絞痛或心肌梗死發(fā)作。有報道，吸煙者易得惡性高血壓，且易發(fā)生蛛網(wǎng)膜下腔出血?？傊鼰熡邪俸Χ鵁o一利，不論有無高血壓都應(yīng)當(dāng)提倡戒煙。（實習(xí)編輯：權(quán)小龍）
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