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高血壓如何預(yù)防

2016-10-14 次播放手機看

摘要：高血壓的預(yù)防方法：1.三十五歲以后定期體檢，定期量血壓，及時調(diào)控，不管是不是高血壓者都要定期做血壓的檢查，經(jīng)常量血壓以預(yù)防高血壓跟及時控制高血壓；2.合理飲食，補充各種營養(yǎng)成分。高血壓是最常見的慢性病，也是心腦血管病最主要的危險因素。高血壓病的原因目前還不是很明確，每個個體的原因和發(fā)病機制不盡相同，個體差異性較大。

標簽：: 高血壓; 高血壓預(yù)防; 高血壓合理飲食; 云南省中醫(yī)院; 林亞明

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