過敏性鼻炎一直是被人當(dāng)作是一種嚴(yán)重的鼻部疾病，這個(gè)病給患者帶來了很大的困擾。很多人覺得花了不少的冤枉錢可是還是無法將疾病治好，因此會(huì)對(duì)疾病產(chǎn)生很大的畏懼，很多人也是知道這樣的疾病的，見到患者的痛苦，他們會(huì)在想這樣的疾病到底有什么樣的預(yù)防方法呢？下面就跟大家談?wù)劇?/p>
1.全面徹底地清潔房間是減少過敏原的最好途徑。如及時(shí)清除臥室內(nèi)的書報(bào)；待衣物干燥后再收藏；加強(qiáng)室內(nèi)通風(fēng)，使用有效的排氣設(shè)備；經(jīng)常清潔家俱表面及家俱、電視機(jī)、沙發(fā)、冰箱背后的灰塵；為減少居室空氣中的粉塵顆粒，還可盡量使用高效顆粒過濾器或其他空氣過濾設(shè)備；對(duì)于有過敏性鼻炎患者的家庭來說最好不用地毯，即使使用，也應(yīng)使用可清洗的地毯。
2.床墊、窗簾、沙發(fā)套、枕頭及被褥、地毯都是塵螨生長(zhǎng)的好地方，可定期在熱水(≥55攝氏度)中清洗，因?yàn)閴m螨在一定的溫度下可被殺死；當(dāng)然也可以使用防過敏原的床上用品。
3.在有過敏性患者的家中應(yīng)避免飼養(yǎng)寵物，若一定要養(yǎng)寵物的話，盡量不選擇貓，而選擇狗，盡量避免寵物進(jìn)入臥室，堅(jiān)持每周一次為寵物洗澡也有助于減少寵物所攜帶的過敏原；當(dāng)然妥善管理儲(chǔ)存好食物可有效地遏制蟑螂的繁殖；減少居室內(nèi)植物的生長(zhǎng)，也是防止霉菌繁殖的有效手段。
4.戶外的過敏原一年四季中都可能存在。比如春天的香樟樹、楊樹、樺樹和橡樹；秋天的多種植物花粉都是重要的過敏原。我們經(jīng)常能遇到這樣的患者，他們每年都有規(guī)律地在某一季節(jié)出現(xiàn)過敏性鼻炎癥狀，而季節(jié)一過癥狀明顯減輕或者消失。這往往是季節(jié)性過敏性鼻炎，常見的過敏原就是花粉。
5.花粉多有季節(jié)性，當(dāng)空氣中花粉含量高時(shí)(早晨5點(diǎn)到10點(diǎn)是花粉高峰時(shí)間；有風(fēng)的天氣，空氣中花粉的濃度也相應(yīng)較高)，應(yīng)盡量多地留在室內(nèi)，并關(guān)閉門窗，減少戶外活動(dòng)，或使用空調(diào)或減少開窗次數(shù)，盡量用空氣過濾器等方法；通常情況下花粉易積聚于人的頭發(fā)和衣服上，外出回家后采用淋浴可去除身體上的過敏原；洗衣后用干燥機(jī)干燥而避免在外面曬干；到戶外活動(dòng)，佩戴口罩對(duì)防病也會(huì)有一定的幫助。
6.環(huán)境中的刺激物如：香煙煙霧、香水、化妝品、香皂、洗發(fā)水等都可引起類似于過敏性鼻炎的鼻部癥狀，也可使過敏性鼻炎癥狀加重，因此應(yīng)盡量避免與這些物質(zhì)的接觸。
這樣的預(yù)防方法，希望對(duì)你們有作用。但是不要以為做到這些預(yù)防措施就一定不會(huì)有疾病的發(fā)生，預(yù)防只是會(huì)減少疾病的發(fā)生幾率，不代表疾病一定不會(huì)出現(xiàn)，因此，如果你有相關(guān)的癥狀發(fā)生，請(qǐng)你一定要及時(shí)到醫(yī)院做檢查跟治療，最后，祝愿患者們?cè)谡?guī)醫(yī)院的醫(yī)生的治療下可以早日康復(fù)，及早擺脫疾病的困擾。（實(shí)習(xí)編輯：小鹿）
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