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夏季喝這些粥可安神助睡眠

• 夏季
• 粥
• 安神
• 助睡眠

養(yǎng)生保健常識：風(fēng)熱感冒莫喝姜絲可樂

由于最近業(yè)務(wù)繁忙，小張顧不得休息，吃飯也沒了規(guī)律，便秘好些天了，嗓子特別疼，接著出現(xiàn)了發(fā)燒、打噴嚏、鼻塞等感冒的表現(xiàn)。聽朋友說“姜絲可樂”能治感冒，就煮了一鍋喝...

• 養(yǎng)生
• 保健
• 風(fēng)熱
• 感冒

夏日做到這些可預(yù)防空調(diào)病

• 夏日
• 空調(diào)病
• 姜湯
• 涼茶

夏季這些狀態(tài)下禁止游泳

• 游泳
• 夏天
• 月經(jīng)期
• 皮膚廯

這些人夏季應(yīng)該特別注意防中暑

• 夏季
• 防中暑
• 孕婦
• 老年人

七月吃這些水果可以讓你清涼一夏

• 夏季
• 水果
• 清涼
• 消暑

夏天幾款茶配方 讓你輕松擺脫濕氣

• 夏天
• 祛濕
• 茶
• 配方

夏天自制的糖水可消暑止渴

• 夏天
• 消暑
• 糖水
• 做法

夏天穿什么顏色的衣服不招蚊子

• 蚊子
• 顏色
• 衣服
• 夏季

夏季這些食物可清火解渴

• 清火
• 食物
• 夏季
• 解渴

夏季防暑的方法需因個人體質(zhì)而異

• 夏季
• 防暑
• 體質(zhì)

小暑吃黃鱔 進補賽過人參

• 夏季
• 小暑
• 黃鱔
• 進補

夏季養(yǎng)生要注意防暑降溫

• 夏季
• 養(yǎng)生
• 防暑
• 降溫

被譽為“藥食同源”的綠豆也要因人而異

• 同源
• 綠豆

盛夏需謹(jǐn)防陰暑傷人

• 盛夏
• 陰暑
• 中暑
• 貪涼

夏季養(yǎng)生食譜以清淡為主

• 食譜
• 養(yǎng)生
• 夏季
• 清淡

盛夏運動應(yīng)注意的事項你都知道嗎？

• 運動
• 盛夏
• 游泳
• 飲料

夏季清腸的方法：運動+飲食

• 夏季
• 清腸
• 運動
• 飲食

夏季中暑了怎么辦 教你學(xué)會用解暑藥

• 夏季
• 中暑
• 解暑藥
• 頭暈

夏季吃這些水果蔬菜可有益健康

• 蔬菜
• 水果
• 夏季
• 涼性