女人生兒育女之后腰間就會出現(xiàn)了“救生圈”，我也不例外！然而，老一輩的人卻說這是“女人龐子貴”，哈哈，女人胖了就是發(fā)福？就是貴氣？非也！要不也就不會有那么多的減肥藥充斥女人的市場了。
我婚前是一個公認的苗條女郎，身高1.6米，體重卻一直保持在95-10斤。但在去年兒子出生后，我的體重卻突飛猛進，超過了120斤！以前的衣裙都無法再穿。站在鏡前，看著自己臃腫的身子，真是有種想哭的感覺。于是，我就決定要減肥！
一開始，我運用節(jié)食的方法：每頓飯量由原來的一碗改為半碗，每天的三餐改為兩餐，并且禁吃零食。我總認為，我之所以胖得那么快，最主要的是在坐月子是吃得太多油膩的食物了，所以，我現(xiàn)在只要少吃，就會還原以前的身材了。但俗話說“人是鐵，飯是鋼”。這不！ 兩個星期過去了，我的體重不但沒減輕，而且我的身體反而越來越差：整天饑腸轆轆的，手酸腿軟，干什么活都有氣無力，不是今天感冒，就是明天頭痛。這樣下去，怎么了得？于是， 我放棄了節(jié)食的減肥方法。
但減肥是必定要的！于是，我又選擇了藥物減肥法。前前后后我一共吃過了四種減肥產(chǎn)品，有的產(chǎn)品吃了確實能瘦了10多斤，但是卻對身體造成了很大的傷害。
在我無計可施的情況下，我的鄰居就叫我晚上和她一起到廣場跳舞，也許有一定的作用。（跳舞，是我以前比較喜歡的活動，只是工作后就很少跳了。）于是，我就憑著自己的興趣和抱著試試看的心態(tài)晚晚去廣場跳舞，而且一跳就是兩個多鐘頭，還意猶未盡。慢慢的，我發(fā)覺我的衣裙穿起來好像寬松了一些，就繼續(xù)堅持晚晚去跳。一個月后，我的體重居然降到了113斤！而且身體、精神特別好！我喜出望外，繼續(xù)堅持跳下去?，F(xiàn)在，我的體重終于又回到了95-100斤之間。
最后，祝mm們也能減肥成功！
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