由澳大利亞研究理事會完成的研究表明，讓兒童每天暴露在陽光下兩三個小時有利于眼睛發(fā)育，可以有效預防近視。
負責這項研究的伊恩·摩根說，對比研究顯示，新加坡30%的六七歲兒童患有近視，而這一比例在澳大利亞只有1.3%，“兩國的孩子花在閱讀、看電視和打電子游戲上的時間基本相同，但戶外運動時間卻有天壤之別”。
摩根說，新加坡兒童平均每天只有半小時時間和陽光親密接觸，而澳大利亞孩子每天會在戶外玩上2個小時，這說明一定量的戶外運動是預防近視的“特效藥”。
報道說，統(tǒng)計數(shù)據(jù)表明，在新加坡，近90%的學生離開學校時都收獲了一份額外的“禮物”——架在鼻梁上的眼鏡。
據(jù)了解，近視眼的產(chǎn)生與過多視近、長時間用眼，從而引起眼睛睫狀肌緊張密不可分。而人的眼睛最怕紫外線，白光、紅光對眼睛也有較強刺激，室內(nèi)燈光，特別是電腦、游戲機、電視熒屏對視網(wǎng)膜均可能產(chǎn)生損害。
專業(yè)人士認為，城市兒童近視率高于農(nóng)村孩子，原因在于城市兒童遠近視野交換遠不足。放風箏能讓孩子將視線延伸轉移至高遠處，自然調(diào)節(jié)眼肌，幫助其放松休息。大自然的綠色不僅不會對人的眼睛有害，反而對協(xié)助視力恢復和眼睛休息大有好處。春季正值植被生長之際，閑暇時去草地、山坡、森林公園等地，所到之處皆滿目新綠，養(yǎng)眼又養(yǎng)心。（實習編輯：權小龍）
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