眼睛在調(diào)節(jié)放松狀態(tài)下，平行光線經(jīng)眼球屈光系統(tǒng)后聚焦于視網(wǎng)膜之前，稱為近視。近視已日益成為研究的焦點，其確切發(fā)病機制尚不明確，僅流行病學調(diào)查表明可能與多種環(huán)境因素有關，預防和減少其發(fā)生顯得尤為重要。目前對近視的研究多集中在遺傳基因和臨床矯治方面，而從普通人群角度出發(fā)探討日常生活方式在近視發(fā)病中扮演何種角色的研究在國內(nèi)和國際上都甚少，本文對其與人們生活方式的關系做一簡要綜述。
近距離工作
wensor發(fā)現(xiàn)近視眼的患病率與一些近距離工作的職業(yè)有關，如大學教師（or值為1.63）、文秘人員（or值為1.89）等。simensen隨訪屈光正常的紡織檢驗女工（工作距離為30cm）和對照者的屈光改變，發(fā)現(xiàn)有90%女工呈近視狀態(tài)（平均為-2.25d），眼軸長為24.36cm，而角膜曲率、前房深度和晶狀體厚度等與對照組無差別，對照組無一例出現(xiàn)近視（平均為+1.19d）。這是由于青少年眼球正處于生長發(fā)育階段，調(diào)節(jié)能力很強，球壁的伸展性也較大。長時間的注視近物，使睫狀肌和眼外?。ㄖ饕莾?nèi)直?。┙?jīng)常處于高度緊張狀態(tài)，晶狀體曲率明顯增加，同時鞏膜組織在眼外肌的長期機械性壓迫下，球壁逐漸延伸，眼軸拉長，近視程度逐漸加深。近距離工作使眼睛調(diào)節(jié)增強，使視網(wǎng)膜成像不清，過度使用調(diào)節(jié)逐漸使眼軸加長，造成近視。眼球后部延長僅1/6mm，即可使近視增加0.5個屈光度。
電視及視頻終端（vdts）
隨著電視、電腦的普及，使用視頻終端工作、學習和娛樂的人數(shù)激增，mutti綜合大量文獻資料表明，觀看電視或在工作中利用視頻終端（vdts），雖比其他文職人員易于患視疲勞或調(diào)節(jié)障礙，但除其它混雜因素后并未發(fā)現(xiàn)上述兩者可引發(fā)近視或加重其進展。但是青少年學生長時間看電視、電腦或游戲機，極易造成眼疲勞，最終導致近視的發(fā)生。歐敏等研究人員研究表明，每日看電視或玩游戲超過1小時的青少年學生近視進展率為80.38%，二者顯著相關。
連續(xù)長時間閱讀
wallman提出，長時間近距離閱讀是一種特殊的形覺剝奪。認為近距離作業(yè)時，書面照明度較戶外差，書本多為白紙黑字，大多數(shù)視網(wǎng)膜細胞反應少，處于抑制狀態(tài)，只有黃斑中心凹細胞反應敏感。即近距離作業(yè)時，只有視網(wǎng)膜黃斑中心凹部位能獲得充分的視覺刺激，而視網(wǎng)膜其它大部份不能獲得清晰的圖像，缺乏足夠刺激而細胞活性降低。隨時間的延長，眼軸便會增長從而導致近視。（實習編輯：權小龍）
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