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夏季食用冷飲不當易傷身

來源：健康一線   2016年05月26日 手機看

夏季人們經(jīng)常性吃冷飲，殊不知食用冷飲不當會傷身，冷飲對人體造成一定的刺激，最直接的反應就是引起血管收縮，減少局部組織的血流量。就中醫(yī)的觀點而言，人體最基本賴以維生的氣、血、津液之所以能夠暢通無阻、運行不息，全依賴一身的陽氣來溫煦和推動。

如果食入溫度和體溫相去甚遠的冰冷食物，必然會耗掉許多陽氣來提升這些食物的溫度，以利生化代謝功能的執(zhí)行。除了耗氣，冷食還可能產(chǎn)生氣血運行受阻或不順暢等各種病變。過食生冷會引起消化功能紊亂、損傷脾胃功能、寒濕內生、發(fā)生腹痛、泄瀉、氣短倦怠，以及類似急性腸胃炎的癥狀。

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