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秋季一定不能忽略的幾種常見病

來源：健康一線 2016年09月22日手機看

在季節(jié)交替時節(jié)，氣溫不恒定，忽冷忽熱，尤其是在一天中氣溫溫差比較大，早晚是涼風襲人，當午卻又太陽灼人，如果不能及時增減衣服，就會冷熱不均，很易感冒，如果過早添加衣服，就會出汗，汗毛孔敞開，血液流動增快，散熱功能加強，加速散熱，如不能及時調(diào)節(jié)體內(nèi)和外界的急劇變化，當秋季的涼風吹來時，出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、流涕等感冒癥狀，如果抵抗力低或治療不及時，可發(fā)展成氣管炎，肺炎等。

感冒

不要過早加衣服，每天要根據(jù)天氣變化增減衣服。出汗后不要到風口處涼快，更不能使用電風扇或空調(diào)等方法為降熱，也不要快速喝冷飲等食品，應該喝溫白開水，這樣不但可預防感冒，更重要的是對胃腸道和肺部有益。