提起體臭，人們往往會(huì)馬上想到中年男性的“老人臭”，而事實(shí)上，體臭問(wèn)題在30至40歲的中年女性身上也很常見(jiàn)，這樣一來(lái)，無(wú)論打扮的多么高端大氣上檔次，一絲異味飄來(lái)，美好形象也會(huì)瞬間坍塌。這次，日本Gow!Magazine網(wǎng)站4月14日的一篇文章就盤(pán)點(diǎn)了幾大對(duì)策，教你解決體臭!
和別人聊天時(shí)，突然的咳嗽可能就會(huì)讓口臭表露無(wú)遺。個(gè)人的口臭問(wèn)題往往不易察覺(jué)，因?yàn)槟愕谋亲右呀?jīng)習(xí)慣了。下面就介紹幾個(gè)方法，可以隨時(shí)檢驗(yàn)自己是否出現(xiàn)口臭。檢驗(yàn)口臭的方法為向杯子里吐氣或戴上口罩吐氣。通過(guò)這兩個(gè)方法，你就可以聞到自己呼出的味道。如果感覺(jué)有異味，那么就很可能是出現(xiàn)了口臭問(wèn)題。
導(dǎo)致口臭的原因有很多，其中也包括胃腸問(wèn)題等病理原因，而最常見(jiàn)的多是由蛀牙、牙周疾病引起的口腔問(wèn)題引起。無(wú)論是哪種情況，憑一己之力根治都很困難，所以為了找準(zhǔn)病根，不妨去醫(yī)院尋求醫(yī)生的幫忙!
用手指摸一下耳朵后面，就會(huì)有一種舊書(shū)或是奶酪一樣的味道，這就是所說(shuō)的老人臭。此外，頭皮、腋下以及后腦也都是容易產(chǎn)生異味的部位。老人臭也和口臭一樣，自己很難發(fā)現(xiàn)，所以拜托家人幫忙檢驗(yàn)很有必要。
老人臭，是人類(lèi)皮脂腺分泌的脂肪酸氧化后產(chǎn)生產(chǎn)生了一種不飽和醛“2-Nonenal”所致。女性方面，則是由于雌性荷爾蒙作用而抑制了“2-Nonenal”的分泌，這一時(shí)期也是更年期開(kāi)始的階段，女性往往會(huì)格外留心老人臭問(wèn)題。
抗氧化對(duì)于抑制“2-Nonenal”的分泌十分關(guān)鍵。有氧運(yùn)動(dòng)可以降低活性氧化，而減少肉類(lèi)、油類(lèi)食物的食用、多使用黃綠色蔬菜等也具有抗氧化效果。所以，生活中不妨多在這些小事上花些心思。
“突然受邀出席宴會(huì)時(shí)，因?yàn)槟_臭不敢脫鞋”、“在工作聚會(huì)時(shí)脫鞋很讓人憂傷”，像這樣的由腳臭引發(fā)的問(wèn)題十分常見(jiàn)。而女性多穿長(zhǎng)筒靴、長(zhǎng)筒襪，這樣以阿里足底極易沾上污垢，從而引發(fā)異味，為此困擾的女性也不在少數(shù)。
鞋子盡量做到每天更換。只要不一整天都穿著鞋，異味分子就會(huì)自然減少，如果還是不放心，就在鞋里放上些小蘇打并前后搖晃，然后取出蘇打，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)異味有所減少。
在洗澡的時(shí)候，要仔細(xì)清洗，連指甲也不要放過(guò)，并且還可以在水中加一勺明礬。每150毫升水中加入5克明礬即可，然后靜置一夜便可完全溶解。如果是使用噴霧器的話，這一濃度的10分之1即可。
“這人，好難聞”，心儀的男性這樣說(shuō)自己一定會(huì)十分難堪吧。體味無(wú)小事，改變?nèi)粘Ｉ盍?xí)慣，體味也可以改變。所以，不妨讓親友多多幫自己檢查一下，讓自己與臭絕緣，再無(wú)煩惱!
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