摘要：八月十五中秋節(jié)吃月餅的習(xí)俗始于唐朝宮廷，宋朝流傳至民間，當(dāng)時(shí)俗稱“小餅”和“月團(tuán)”，后經(jīng)元明兩代，中秋節(jié)吃月餅、饋贈(zèng)月餅風(fēng)俗日盛，并且賦予月餅 “團(tuán)圓”之意，相傳思念嫦娥的后羿，經(jīng)仙人指點(diǎn)制作月餅，對(duì)月祈禱，終與嫦娥團(tuán)圓，而現(xiàn)代的月餅花樣繁多，月餅內(nèi)餡多采用植物性原料種子，對(duì)人體有一定的保健作用，可以軟化血管、防止動(dòng)脈硬化、提高免疫力，但是月餅油多、糖多、膽固醇高，屬于高熱量食品，有消化不良疾病和糖尿病患者、肥胖者不宜多吃。