一些家長(zhǎng)認(rèn)為給孩子補(bǔ)充維生素AD只要多吃魚(yú)肝油就可以，其實(shí)這種觀念是不對(duì)的，魚(yú)肝油雖然有其豐富的營(yíng)養(yǎng)，但并不等同于維生素AD，所以家長(zhǎng)應(yīng)該“對(duì)癥下藥”，缺乏哪些維生素就要及時(shí)補(bǔ)充，而不是代替。
戴耀華教授指出，魚(yú)肝油和維生素AD是兩碼事，孩子家長(zhǎng)應(yīng)區(qū)別對(duì)待。魚(yú)肝油大多屬于食品范疇，而維生素AD滴劑則屬于藥品,這兩者的配方及生產(chǎn)標(biāo)準(zhǔn)不同。藥品制劑中維生素D的含量是400-800單位，維生素A的含量是1500-2000單位，嚴(yán)格按照《中華人民共和國(guó)藥典》規(guī)定的維生素AD3:1的比例配制。而魚(yú)肝油雖然含有維生素AD，但含量偏低，且配比為10:1，因沒(méi)有嚴(yán)格的產(chǎn)品標(biāo)準(zhǔn)，通常無(wú)法精確計(jì)算其維生素AD的具體含量，導(dǎo)致無(wú)法確定魚(yú)肝油是否可以起到預(yù)防疾病的作用。另外，魚(yú)肝油的口味會(huì)比較腥，對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)，口味的依從性也非常重要。醫(yī)生更推薦孩子服用維生素AD藥品，無(wú)論是劑量還是安全性，都要優(yōu)于魚(yú)肝油。
中國(guó)寶寶的維生素AD缺乏與預(yù)防
在我國(guó)，維生素AD主要用來(lái)預(yù)防和治療維生素AD缺乏性疾病。據(jù)營(yíng)養(yǎng)學(xué)調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，在南方地區(qū)，患有維生素D缺乏性佝僂病的孩子占20%左右，北方地區(qū)則達(dá)到了30%-40%。另外，基于對(duì)我國(guó)40個(gè)縣的調(diào)查表明，在農(nóng)村地區(qū)，20%的孩子都缺少維生素A。戴耀華專家指出，了解孩子體內(nèi)是否缺乏維生素A，不一定要測(cè)血液里維生素A的含量，一些流行病學(xué)的資料表明，如果你所在的社區(qū)有孩子得夜盲癥，那么，這個(gè)地方的孩子們可能基本上都缺維生素A，都需要來(lái)預(yù)防。另外，沒(méi)有典型臨床表現(xiàn)的亞臨床維生素A缺乏(也稱為邊緣性缺乏)比例更高，這類(lèi)孩子往往表現(xiàn)為抵抗力下降，易患呼吸道、消化道感染。
按照衛(wèi)生部和兒科的規(guī)定。孩子出生后15天就需要開(kāi)始補(bǔ)充維生素AD，一直持續(xù)服用到2歲。因?yàn)?歲以下的孩子容易得佝僂病，而維生素D主要是用來(lái)預(yù)防佝僂病，維生素A則對(duì)預(yù)防夜盲癥、提高免疫功能等方面起到顯著的作用。
家長(zhǎng)們都知道維生素D跟我們體內(nèi)的鈣磷代謝有關(guān)，它可以促進(jìn)孩子對(duì)鈣質(zhì)的吸收，如果孩子缺少維生素D，患有維生素D缺乏性佝僂病的幾率會(huì)大大增加。孩子出生15天后開(kāi)始給他每天服用400-800單位的維生素D，可有效預(yù)防維生素D缺乏性佝僂病。維生素A的作用也很多，首先，缺少維生素A的孩子容易患有夜盲癥。并且，如果孩子得了麻疹并且缺少維生素A，那么在三天之內(nèi)，孩子可能會(huì)患角膜潰瘍穿孔，眼睛有失明的危險(xiǎn)。另外，維生素A對(duì)預(yù)防病毒感染也非常好，很多發(fā)展中國(guó)家用補(bǔ)充維生素A來(lái)降低兒童疾病的發(fā)病率和死亡率。
最后，戴耀華專家提醒各位家長(zhǎng)，維生素AD對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)極其重要，家長(zhǎng)應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下按照規(guī)定每天常規(guī)補(bǔ)充，不要自己隨意選擇。并且，家長(zhǎng)們應(yīng)該按照保健的程序，聽(tīng)從醫(yī)生的指導(dǎo)，正確服用維生素AD。
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