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緊張性頭痛的預(yù)防

2015-04-16 次播放手機(jī)看

摘要：緊張性頭痛的預(yù)防：1、建議飲食清淡，多使用富含維生素的水果和蔬菜，比如有番茄、菠蘿、橘子等，含咖啡因的東西，煙酒等盡量避免；2、糾正不良姿勢(shì)，不要長(zhǎng)期保持一個(gè)姿勢(shì)，要注意休息；3、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，按時(shí)作息，保證睡眠。

標(biāo)簽：: 緊張性頭痛; 預(yù)防; 飲食; 重慶新橋醫(yī)院; 劉勇

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