導(dǎo)致久痢發(fā)生的原因有飲食因素，有情志因素，有勞累因素，有體質(zhì)因素等。針對這幾個因素我們都要注意，飲食上面我們還是強(qiáng)調(diào)要選擇容易消化、容易吸收的，柔軟的飲食。刺激性的，生冷的東西都不要吃，油膩的東西要注意，這是飲食上面這是第一個。第二個，我們要注意情志，保證心情舒暢，心情是很重要的，心情要好，不要整天郁郁寡歡，或者情緒容易激動，這些情況對病情都是不利的。第三個我們覺得還是有必要加強(qiáng)鍛煉，加強(qiáng)運(yùn)動，但不要過度的運(yùn)動，保持必要的運(yùn)動，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。
因?yàn)榫昧』颊咚旧砻庖吖δ芫捅容^低，如果你增強(qiáng)體質(zhì)以后，能夠提高自己的免疫功能，這個就是有必要的。這里不管飲食上面也好，生活過程中也好，要注意保暖，不要受涼了，不要被感染，這些方面是要注意的，要注意自己的飲食、衛(wèi)生以及御寒保暖。第四個因素就是勞累，有些人太勞累了、太辛苦了，上夜班，而且工作太辛苦了，沒有注意休息，他也可以導(dǎo)致久痢這個疾病的發(fā)作、復(fù)發(fā)，所以也要注意休息。（編輯：馮小軍）
（本文由武漢協(xié)和醫(yī)院•中西醫(yī)結(jié)合科•主任醫(yī)師范恒教授授權(quán)《健康一線》發(fā)布，未經(jīng)許可不得轉(zhuǎn)載！）
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