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中老年人記憶力減退的原因有哪些該如何改善

來源：健康一線 2016年05月20日手機看

進入中老年，很多人會發(fā)現(xiàn)自己的記憶力開始“滑坡”，明明買菜剛給完錢，卻忘了拿菜；有時手里拿著老花鏡，卻在滿屋子找老花鏡……老年性癡呆的主要癥狀是記憶力下降，因此不少中老年人心里開始“打鼓”，是不是得了此??？

引起記憶減退的原因很多，如：心理問題、老化、精神衰減、腦變性疾病、腦血管疾病、神經(jīng)精神疾病、軀體疾病等。有的記憶減退可以通過綜合性治療而獲得減輕，甚至恢復正常；但有的記憶減退則是某些疾病的早期表現(xiàn)或首發(fā)癥狀，此時若誤認為正常老年健忘而被忽略，則會延誤治療，其中尤其需要警惕的是老年性癡呆（多發(fā)生在中老年，該病的患病率隨年齡而增加）。

因此，不要輕易把中老年人的記憶減退看成正?，F(xiàn)象或認為是“老了就糊涂”，“老了就記性差”等，使?jié)撛诩膊【徛M展，以至錯過最佳治療時機。社會和家庭、中老年人本身都應對記憶減退給予充分的關注和重視，要盡早到記憶障礙相關門診或醫(yī)療機構進行針對性心理咨詢、接受必要的精神檢查、記憶測驗和臨床檢查。若已處在患病狀態(tài)時，則需抓緊時間治療，延緩病情進展，提高質(zhì)量生活。