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老年人青光眼如何護(hù)理呢?合理飲食很重要

來(lái)源:健康一線   2016年07月27日 手機(jī)看

青光眼飲食治療的目的是加速眼內(nèi)房水的排出,降低眼壓,改善微循環(huán)和眼部供血狀況。膳食中應(yīng)注意給予富含維生素A、維生素B、維生素C、維生素E的食物。維生素具有維持正常代謝過(guò)程的作用,同時(shí)應(yīng)注意供給具有高滲透性作用的食物。如蜂蜜是一種高滲性食品,能夠改變血液的滲透壓和眼內(nèi)房水的滲透壓,從而降低眼壓。

急性青光眼可每日食蜂蜜100毫升,慢性青光眼每日為150毫升,分三次口服,同時(shí)要選擇低鹽飲食,炒菜不要過(guò)咸。

口渴時(shí)不要飲水過(guò)量,每天24小時(shí)內(nèi)攝入1000~1500毫升就足夠了,飲水過(guò)多會(huì)出現(xiàn)水腫,引起動(dòng)脈血壓升高。

青光眼飲食注意事項(xiàng),不要吃易渴的食物,避免喝濃咖啡和濃茶。不宜飲酒,以免對(duì)血管造成刺激防止眼壓升高。

膳食中應(yīng)注意多選用赤豆、金針菜、薏米仁、絲瓜、小米、玉米、蕎麥、大麥、燕麥、蘑菇、海帶、蠶豆、香蕉、蘿卜、梨、柑桔、西瓜及綠葉蔬菜。烹調(diào)時(shí)要用植物油,如花生油、豆油、茶油、麻油等。

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