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拐杖怎么就用著不順手呢?

來源:健康一線   2016年11月09日 手機看

  說到拐杖,我們知道它可是老年人的好伙伴呢。因為有了拐杖的幫忙,老人在外遛彎、上樓下樓都方便多了。但有時用著拐杖卻不舒服,甚至還會因此摔跤,這是怎么回事呢?看看自己的拐杖,質(zhì)量還不錯,價格也很高,怎么就用著不順手呢?其實拐杖的選購這里面可是有訣竅的。今天,我們就來看看老人選購拐杖注意事項有哪些呢?

  拐杖的長度

  長度合適的拐杖,可以讓您行走起來更舒服、更安全,也讓您的手臂、肩膀、背部得到充分鍛煉。這樣老人選購拐杖注意事項中,要注意長度的合適度,一般以穿平底鞋站在平地上,站直后,兩手自然下垂,取立正姿勢,胳膊肘應(yīng)有20 度的彎曲,然后測出手腕部皮膚橫紋至地面的距離。這個尺寸,就是您的拐杖的理想長度。這樣的長度才能更好地維持身體平衡。

  一般老年人用的拐杖,拄起時高度不應(yīng)超過自己的腰部。

  拐杖的材質(zhì)

  一般拐杖大多為木頭、藤、竹或鋁合金制的,高級的拐杖還有碳纖維材料的。材料的種類雖然多,但所有的拐杖必須又輕又靈活,這樣用起來才不會感到累。這樣,老人選購拐杖注意事項中,拐杖材料的承重性能也要特別好。

  拐杖的“尖頭”

  拐杖底部有個“尖頭”,好的尖頭觸到地面,形成的角度會讓使用者很舒服,而且也防滑。不論是何種材料的手杖,在與地面接觸的部位都必須加防滑墊,這樣才能避免打滑。

  拐杖的握柄

  拐杖的握柄部分不宜太小,否則對使用者的手關(guān)節(jié)不利;如果您的手掌容易出汗,避免使用塑料的握柄,軟木或乳膠質(zhì)的手杖最好抓。

  老人朋友,當(dāng)你們看完了上面這些老人選購拐杖注意事項時,不知你有沒有體會呢?可比較比較你手中的拐杖,看看它的長度、材質(zhì)、頭、柄等是不是適合自己的身體呢?愿你選購到稱心如意的拐杖,更愿你晚年的生活幸??鞓?。

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