近日，"老人疑似碰瓷玩具車"的視頻熱傳。經(jīng)媒體調(diào)查發(fā)現(xiàn)，老人確實因玩具車摔倒，橈骨中上段粉碎性骨折。老年人隨著年齡的增長，骨質(zhì)疏松，骨頭變得脆而硬，反應(yīng)能力差，特別容易發(fā)生骨折。那么發(fā)生骨折后，家屬應(yīng)該科學(xué)地關(guān)心照顧老人呢？下面將介紹一些護理骨折病人的食療方，值得注意的是，這些食療方是按照疾病的發(fā)展規(guī)律來注意飲食的，否則不僅無益，還會導(dǎo)致康復(fù)的延遲。
骨折后初期：兩周以內(nèi)，這時候傷處疼痛期還沒過去，患者的胃口一般很差，所以這時候適合吃些清淡開胃，好消化的食品。多吃些清蒸，或者燉煮的食物，如，魚湯，果汁，新鮮的蔬菜等。
兩周過后，四周以內(nèi)：傷者的疼痛感漸漸好轉(zhuǎn)，食欲和胃腸功能也開始恢復(fù)了，這時候可以適當(dāng)吃些高營養(yǎng)的食物了，如骨頭湯，魚類，蛋類，動物肝臟等營養(yǎng)豐富的食物。也要多吃些含維生素C豐富的蔬菜水果等，這些食物都有利于傷口的愈合。
一個月以后：飲食上基本沒有什么特殊的禁忌了，可以食用富含高營養(yǎng)的，富含鈣質(zhì)，磷、鐵質(zhì)的食物，如老母雞湯，羊骨湯、豬骨湯等都是骨折病人最好的營養(yǎng)品。如果沒有其它病癥，還可以適當(dāng)飲些藥酒促進痊愈?！ ?/p>
效果較好的食療方的制作方法：用枸杞、薏米、骨碎補，續(xù)斷，適量放在一起熬粥。用當(dāng)歸和新鮮的豬排慢慢熬煮燉湯，也可以用三七，當(dāng)歸適量燉肉鴿，這些食物對老人的骨折愈合有很好的效果。
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