澳大利亞針對(duì)12432老年女性調(diào)查顯示，適量飲酒對(duì)老年女性的長(zhǎng)壽有一定的幫助。比起從不飲酒的老年女性，少量飲酒的死亡風(fēng)險(xiǎn)率更低。這也更加證明了少量飲酒是能幫助老人長(zhǎng)壽的。
飲酒更健康?
1.酒本身所含的營(yíng)養(yǎng)成分能夠有益身體健康。
2.酒精可以讓她們獲得包括心理和社會(huì)行為在內(nèi)的多方面的良好狀態(tài)，比如讓她們獲得社交滿足，變得心情愉悅，而這對(duì)身體健康來(lái)說(shuō)，是很重要的。
適量飲酒可防癌
很多人并非死于癌癥本身，而是由并發(fā)癥造成的，當(dāng)癌癥病人飲用適量的酒，就會(huì)有效降低并發(fā)癥，提高生存質(zhì)量，以達(dá)到延長(zhǎng)生命的作用。所以可以得出結(jié)論，適量飲酒是可以降低患癌風(fēng)險(xiǎn)。
喝酒能防胃癌
一般認(rèn)為，食物中蛋白質(zhì)的含量低，營(yíng)養(yǎng)較差，新鮮蔬菜和水果缺乏，容易得胃癌。此外，情緒憂郁，時(shí)生“悶氣”，也是一種因素。假如適量或少量飲酒，并伴佳肴，營(yíng)養(yǎng)水平必然提高，飲酒消憂暢意，解除情緒上的疙瘩。這是防胃癌的良好方法。
飲酒可以預(yù)防淋巴癌
科研人員對(duì)來(lái)自美國(guó)、英國(guó)、瑞典和意大利的1.5萬(wàn)人的9項(xiàng)研究分析表明，飲酒者較之不飲酒者患非霍奇金淋巴癌的風(fēng)險(xiǎn)要低約27%。所以適當(dāng)飲用低度酒可以預(yù)防淋巴癌。
除以上喝酒的好處外，有研究稱，飲酒對(duì)胃癌也有一定的預(yù)防作用，而中年人適當(dāng)飲用低度酒還能降低患老年癡呆的風(fēng)險(xiǎn)。
雖然以上列舉了喝酒的好處，但是這并不是給酗酒的人提供借口的，正確的喝法才能達(dá)到對(duì)人體有利的效果。
啤酒每天300ml為宜。紅酒每天150ml(約1杯)。白酒每天喝不超1兩。
而對(duì)于癌癥病人，因個(gè)人病情體質(zhì)有一定的差異性，所以需要在醫(yī)師指導(dǎo)下才可飲酒。
在寒冷的冬天，老人們可以在家里喝點(diǎn)熱酒，既能暖胃，也具有提神的功效。
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