老年人，多少都有陽虛的問題，這是身體的自然衰老，所以會(huì)出現(xiàn)怕冷、耳鳴等問題，確實(shí)需要時(shí)常進(jìn)補(bǔ)。之所以一吃補(bǔ)藥或者補(bǔ)的食物就上火，首先要看吃的是什么補(bǔ)藥，肉桂、人參、金匱腎氣丸之類的，如果服用不當(dāng)，確實(shí)會(huì)引起上火，再有就是您判斷上火的指標(biāo)是否正確，不是只要出現(xiàn)便秘、口瘡就是上火，就要吃去火的藥。
中醫(yī)說的火，就是多余出來的臟腑功能，所謂“氣有余便是火”，去火是為了保持功能的平衡和諧，但如果去火過了，就會(huì)傷害功能。本身老年人就有各項(xiàng)功能減退的問題，去火不當(dāng)會(huì)加速減退，導(dǎo)致陽氣虛，所以中醫(yī)對(duì)去火藥、清熱藥有個(gè)醫(yī)囑：“中病即止，不必盡劑”，意思是癥狀改善就停，不要把所有的藥都吃完。
老人吃補(bǔ)藥上火了怎么辦?
陰虛內(nèi)熱引起的上火，建議您平時(shí)要注意勞逸結(jié)合，飲食上要注意多吃含維生素的蔬菜水果，多喝水少喝酸甜飲料，少吃辛辣煎炸食品，少抽煙喝酒，還要注意自我的心理調(diào)節(jié)。
中醫(yī)講究虛則補(bǔ)之，有分氣虛陰陽的不同，如不虛當(dāng)然不能補(bǔ)，補(bǔ)之不當(dāng)，也會(huì)出現(xiàn)問題，上火也要看是哪一經(jīng)或臟腑的不同，才能用藥;但首先停止補(bǔ)，多吃水果，多飲水，一般會(huì)緩解的。
陜公網(wǎng)安備 61019002000060號(hào)