中老年人如何預防淺表性胃炎?淺表性胃炎是消化道的常見疾病，引發(fā)此病的原因有很多，因此治療起來也需要查明病因后才能確定如何治療。那么中老年如何預防此病呢?現(xiàn)在給大家講一講如何預防中老年人患上胃炎。
1、注意飲食和生活調(diào)理。糾正不良飲食習慣，避免對胃有刺激的飲食，飲食宜軟易消化，避免過于粗糙、過于濃烈的香辛料和過熱、過冷飲食;
2、樂觀豁達。醫(yī)生在臨床上發(fā)現(xiàn)，情緒是影響胃病的一個原因，有的醫(yī)學專家甚至還指出：不少胃病病人癥狀并非來源于胃病本身，而是來自恐病的心理因素;
3、避免刺激。不用或盡量少用對胃刺激性強的藥物，不要輕易服用解熱止痛藥、抗風濕藥、激素之類藥。因為此類藥物會破壞胃黏膜防御功能，促使胃炎加重。要戒酒、戒煙。
44、慢性淺表性胃炎患者需堅持用藥。有專門研究認為，多數(shù)淺表性胃炎癥狀輕微或無痛，有的人免疫力強，還可以自行消失。而有的人免疫能力差，慢性淺表性胃炎會慢慢加重。當出現(xiàn)嚴重的疼痛癥狀時，病情已惡化了。
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