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常見的小物件幫你照顧老人

來源：健康一線 2016年11月14日手機看

　　核心提示：于獨居和腿腳不好的老人來說，外出最好帶一把四腳拐杖，可以幫助老年人保持身體平衡，減輕雙腿負擔。注意一定要選擇底部有防滑墊的，增加摩擦力，能保持拐杖落地時不打滑。

　　兒女不在家時，總會擔心家中老人出現各種狀況。老人一個人能不能按時服藥?上衛(wèi)生間時會不會滑倒?外出時會不會摔倒?其實，只有用心，就可以借助一些生活中常見的小物件照顧他們。

　　七天小藥盒。獨自一人的時候，老人漏吃藥、重復吃藥，甚至吃錯藥的事時有發(fā)生。而一個七天小藥盒就可以避免這些事的發(fā)生。為老人做一個比眼鏡盒稍大一點的紙盒，盒子內部要分成7個小格子，分別標有一周的日期，把老人特別是有點糊涂的老人需吃的藥，按每天的劑量分門別類地包好，老人吃藥時按照日期依次吃就行。這樣兒女們?yōu)槔先税才懦运帲粋€星期照顧一次就可以了。如果兒女能夠每天回家，也可以做一個一天服用的方便藥盒，把早、中、晚的藥做好分類即可。

　　小夜燈。老年人行動不便，晚上起夜次數也增多。夜里起來開燈一是不方便，二是突然開燈，老年人視網膜比較脆弱，對眩光刺激比較敏感。但不開燈容易磕絆，很不安全。所以可以在老人房或者過道安一個小夜燈，燈光柔和，避免老人摔倒。

　　四腳拐杖。對于獨居和腿腳不好的老人來說，外出最好帶一把四腳拐杖，可以幫助老年人保持身體平衡，減輕雙腿負擔。注意一定要選擇底部有防滑墊的，增加摩擦力，能保持拐杖落地時不打滑。拐杖的把手長度不宜超過手掌的寬度，這樣老人握起來會比較省力。

　　浴室防滑墊。很多老人因為洗澡后在浴室滑倒而被送進醫(yī)院，一個好的浴室防滑墊將大大降低老人在浴室摔倒的幾率。為老人選擇防滑墊的時候，最好是無味橡膠材質，應該選擇色彩鮮艷，容易辨認的顏色。背面要有吸盤吸著，吸在地磚上更牢固，避免腳踩時發(fā)生移位，防止滑倒。

　　夜壺。對于行動不便、起夜頻繁的老人，準備一只夜壺能解決很多煩惱?，F下還有專門的防漏夜壺，使用起來無異味，尿液一經流入壺體就不會溢出，十分方便。