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老人夜間睡覺不開空調(diào)易中暑

來源：健康一線 2016年11月14日手機(jī)看

　　中暑后如何應(yīng)急處理?醫(yī)生建議，當(dāng)身邊有人出現(xiàn)中暑癥狀時(shí)，首先要將其移送至陰涼通風(fēng)的室內(nèi)環(huán)境，然后解開衣服，讓皮膚直接接觸外部環(huán)境，然后用涼水擦拭全身，或是喂其喝冰水，以外部降溫的方式來恢復(fù)體內(nèi)熱平衡，幫助其散熱。

　　“數(shù)據(jù)顯示，晚上睡覺沒有開空調(diào)習(xí)慣的老人，中暑率在18%左右?！碧K磊提醒老年人、體質(zhì)較弱的人，長(zhǎng)期待在室內(nèi)時(shí)最好開空調(diào)，保持涼爽的室內(nèi)溫度，更要及時(shí)補(bǔ)充水分和電解質(zhì)，像礦泉水、運(yùn)動(dòng)飲料等都可多飲用，但不建議喝提神飲料及蒸餾水。