患有哮喘的老年人在飲食上應(yīng)該注意這些

來源：健康一線 2017年04月15日手機看

哮喘是老年人的常見病多發(fā)病，發(fā)病時會出現(xiàn)咳嗽，咳痰和胸悶等，給老年人的晚年生活帶來了一定的影響，為了使病情得到更好的好轉(zhuǎn)和康復(fù)，在治療老年哮喘時還要注意飲食上的調(diào)整。

1.大豆及其制品，如豆?jié){，豆腐等對哮喘病人有益。

2.多吃一些蛋白質(zhì)含量高的食品如雞蛋、牛肉、瘦肉、雞、魚等，可以補充因哮喘而消耗的蛋白質(zhì)，增強抵抗力。

3.維生素A對防治哮喘有益。維生素A在動物食品中含量最多，如肝，蛋黃，奶油，黃油等，忌優(yōu)質(zhì)過大，哮喘病人不能多吃。

4.老年人應(yīng)該多吃一些綠葉菜和橙黃色菜類，這些菜含有豐富的胡蘿卜素，胡蘿卜素可以轉(zhuǎn)變成維生素A。

5.藥粥可和胃健脾，益肺潤燥。煮粥時加入百合，芝麻，栗子，秋菊。菊花和胡蘿卜等“藥食兩兼”，能收到益肺潤燥，滋補強身的效果。

6.老年哮喘者還要嚴禁食用辛辣刺激食品。過甜過咸對哮喘病人也不宜，會使病情加重。

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