春天早晚溫差很大，很大家長如果對于孩子照顧不好，就容易感冒，如果孩子一旦感冒，家長的潛意識中就給孩子吃感冒藥。中醫(yī)認為，有一些食療方法也是可以治療寶寶感冒的。那么中醫(yī)食療寶寶風寒風熱感冒的方法有哪些呢？接下來我們一起來看看下文中的介紹。
中醫(yī)治療寶寶風寒感冒的食療方法
起因通常是寶寶受涼了，主要癥狀是發(fā)熱溫度不高，寶寶會覺得有點冷，汗比較少或者沒有汗，鼻子堵，流清鼻涕，咳嗽吐出的痰又稀又白，舌苔也是薄薄的一層發(fā)白，咽喉并不紅。可選用的食療方有：
1）淡豆豉姜蔥粥：淡豆豉20克壓爛，生姜10克切成細絲，鮮蔥白3根切成碎花狀，把兩者共放進碗中，再往碗里倒入滾燙的熱粥，加食鹽調(diào)味攪勻后，讓寶寶趁熱食用。進食后，讓寶寶躺床上蓋好被子，讓身體微微出汗（出汗后記得及時幫孩子更換干爽的衣服，以免再次著涼）。一般來說，汗出了，感冒也消退了。
2）姜蔥米醋粥：取生姜3片，鮮蔥白5條（切段），大米50克，米醋15毫升。先將姜、蔥、大米煮成粥，再加進米醋煮沸，調(diào)味后，趁熱食用，也是食后蓋衣被，微出汗即可。
3）姜糖茶：生姜3片洗凈，切成片，和紅糖放入杯中，用沸水沖開，晾溫后服用，每日2次。姜糖茶具有發(fā)汗解表，溫中和胃的作用。適用于風寒感冒引起的發(fā)熱、頭痛、咳嗽、或惡心、嘔吐、腹脹等癥。
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