女性在孕前三個(gè)月就要開始好好的調(diào)整自己的營養(yǎng)情況，這對以后寶寶發(fā)育是有很大好處的，所以準(zhǔn)備要寶寶的女性朋友，一定要在孕前三個(gè)月就開始加強(qiáng)營養(yǎng)，改掉不良的生活習(xí)慣。
1、前三個(gè)月對胎兒來說很關(guān)鍵
懷孕的前3個(gè)月是胎兒發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，因?yàn)?0%的意外事件就發(fā)生在前3個(gè)月。根據(jù)醫(yī)學(xué)數(shù)據(jù)，在受孕成功后，有50%以上的受精卵無法最后誕生為可愛的嬰兒，而是經(jīng)歷生化妊娠、流產(chǎn)、胎停、胎死等各種情形，其中大部分是染色體的問題，也就在自然進(jìn)程中淘汰掉了，而80%發(fā)生在前三個(gè)月。所以很多夫妻在前3個(gè)月都不提，希望胎穩(wěn)定后再和大家分享喜悅。
2、情緒波動(dòng)牽動(dòng)胎兒
情緒波動(dòng)是你懷孕經(jīng)歷中的一部分，懷孕早期心情不好并不奇怪。你時(shí)而高興，時(shí)而失落的感覺都是正常的。但是，你可能會(huì)擔(dān)心，懷孕早期心情不好會(huì)影響到寶寶的健康。了解到自己的行為不是毫無道理，而是由你的激素水平所支配的，也許有助于減輕你的內(nèi)疚感。
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